SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Melko a żyłki

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 6711

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 795 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5042
Czy to prawda że spożywając mleko nie ośiągnie się efektów żyłek na bicepsach (nie wyjdą one) czy to tylko jakaś taka ściema ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 288 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3879
co wy ćwiczycie dla masy, czy dla żyły na bicepsie?
Ja mleko ograniczam, spożywam tylko na śniadanie z płatkami, a nieraz i ten posiłek zamieniam na coś innego. Przetworów mlecznych za to nie ograniczam.
Jeżeli tak wam zależy no tej żyłce to gdy robicie MASE, pijcie mleko, a gdy rzeźbe - mleko odstawcie. Proste?
Pozdro

Stój tam gdzie chcesz stać, choćbyś miał stać sam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598
sciema
to zalezy od calkiem innych rzeczy

Zmieniony przez - Seewy w dniu 2007-07-05 23:43:17

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 7040 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 85817
wywal mleko z diety

NOX

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257
dlaczego ?

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 2157 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 38624
chodzi o dwucukier
laktoze
ktora rzeczywiscie nie sprzyja odsłanianiu waskularyzacji
natomiast tak jak Seewy
to czy sie podlejesz, czy nie,
to kwestia wielu innych czynników

samo mleko - w sporadycznych ilosciach moze zostać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 200 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3611
300 ml dziennie może być powiadasz?

If you want a thing done well, do it yourself.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257
wszystko zalezy od twojej aktywności

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 795 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5042
ja mleko używam tylko do płatków owsianych z 0,4-0,6l dziennie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a ja mam troche inne pytanko co trzeba zrobic aby te zylki na bicepsach i na nogach wyszly??????
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 3517 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 21015
od indywidualnych uwarunkowań lub bf

sra ta ta ta ta...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6230 Napisanych postów 75800 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 753507
Wszystko zalezy glownie od ilosci kalorii w diecie i treningu.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co jeść i co kupić?

Następny temat

Dieta, info i pomoc

Wiecej