Igorr89
czy moge po wypiciu ostrowi zjesc wafle ryzowe by dodac troche wegli wegle tak 0.5g na kilogram ciała czy moze wafle zjeść przed wypiciem białka ??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
163
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2319
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
buby77
Ekspert
Szacuny
89
Napisanych postów
6889
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
100566
możesz je jeść zapijając białkiem
możesz je jeść wcześniej
jak wolisz
możesz je jeść wcześniej
jak wolisz
http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
163
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2319
ok dzieki a ile moge ich zjesc w dzien nie treningowy ?? czy moge nimi uzupełnic ww po 35 gramów do kazdej porcji białka ktore pije 2 razy dzinie
...
Napisał(a)
Rothen
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
45257
jeśli jesteś po siłce , może być zwykły posiłek np. makaron z mięsem, a nie jakieś wafle , szkoda zdrowia
Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-07-01 18:37:00
Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-07-01 18:37:00
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
19SFD10
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
215
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1159
Jaki temat 
Jedz kiedy chcesz i jak chesz
Jedz kiedy chcesz i jak chesz...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6266
Napisanych postów
76018
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754780
Chodzi Ci o suplemacje okolotreningowa? Jezeli tak to daj to wpc razem z ryzem bialym.
Moderator działu Odżywianie
