Jenna_20/mini redukcja ;-)blog

Jenna - jezeli przyjmiemy prawdziwosc Twojej teorii o powaznym problemie to odrzucamy tym samym teorie konkurencyjna, w mysl ktorej mialas zly dzien na uczelni/poklocilas sie z facetem i dla poprawy samopoczucia postanowilas przypomniec nam swoj tylek. Powazne problemy wymagaja profesjonalnego podejscia, wiec sie nie krepuj

"zes sie uparl" - nigdy nie ukrywalem ze sposrod forumowiczek to wlasnie Ty najbardziej imponujesz mi inteligencja i chetnie podyskutuje z Toba dluzej na temat idei Durkheima czy konceptow Webera w jakims przyjemnym zakatku

A przysiady niestety rozwina nogi. Po prostu patrz gdzie Ci przychodzi ciala, a gdzie i ubywa i sama zdecyduj co Ci pasuje.

ze swojej strony pragnę podkreślić, że Słońce na moim ogrodzie ma niespotykane nigdzie indziej (mikroklimat) właściwości ujędrniające
rozwiązanie nasuwa się samo

jak mi skombinujesz helikopter mogę skorzystac

Ja czy pan powyzej?

ja, mlkv ja, na pewno ja

Jenna - helikopter chwilowo mam u lakiernika, co najwyżej mogę skombinować Ci sportowe auto z bajecznie przystojnym ogie.... eee, szoferem hyh

Zmieniony przez - Dżizus w dniu 2007-06-12 19:43:34

przeczytalem z 3-4 strony zero wypisow z treningow tylko jakies spamy
zaraz Cie zbanuje
i siebie tez za spam

Dopisze coś od siebie bo nie moge tego spamu strawić

po 1.
gratuluje jenna samokrytyki, bardzo mało dziewczyn dostrzega w sobie nadwagę, zbędny tłuszcz , szczegolnie gdy jest się "chudą" i waży tyle co trzeba w normie BMI...

po 2.
weź się do roboty..
jak można mieć tyle tłuszczu przy tak chudej kości?!

Moja uwaga -- zwieksz ilosc kalorii. spozywaj tylko ww złożone, białko z mięsa, jaj, sera chudego białego i warzywa. 1 owoc dziennie.
do tego trening i aeroby
po kilku tygodniach zauważysz że coś się dzieje z Twoją skórą, ujędrni się od samej diety..

życze powodzenia.
fotek nei wrzucaj za czesto. raz na 2 tyg wystarczy
wtedy bedzie widać roznice.

" gratuluje jenna samokrytyki, bardzo mało dziewczyn dostrzega w sobie nadwagę, zbędny tłuszcz , szczegolnie gdy jest się "chudą" i waży tyle co trzeba w normie BMI... "
Raczej każda narzeka, że jest za gruba Tylko mało która z tym cokolwiek poza narzekaniem robi

dziewczyny pier.dolą dla zasady
nic pozatym

j.w.

Ewentualnie takze gdy szukaja pretekstu do pochwalenia sie tylkiem.

Zmieniony przez - mlkv w dniu 2007-06-12 23:53:33