Lukelvf
Czy banan po treningu to dobre rozwiazanie??
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
173
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2767
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Adrian1310
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
12202
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
152586
Jak najbardziej ale nie sam
Podaj że piwo mie!
...
Napisał(a)
piteroros
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
51
Wiek
43 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
325
i nie jeden
Piteros
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
269
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3584
ja to lubię makaronik z miodem i bitą śmietaną ;d a później trochę białeczka i cud malina
1
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
4672
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
31505
Zaraz po treningu jak najbardziej, ale pozniej normalny posilek potreningowy 
Chyba ze jestes na redukcji, to jablko lepsze od banana 
Chyba ze jestes na redukcji, to jablko lepsze od banana ...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
2643
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
24308
jablko lepsze od banana
czom??
czom??
2
Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.
...
Napisał(a)
bjs12
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
433
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8281
banan jest dość kaloryczny i ma wysokie ig
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
2643
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
24308
wysokie IG po treningu to chyba nie problem 
jezeli chodzi o kalorycznosc to chyba tez moge dostosowac ilosc tego banana do potrzeb 
edit: rozumiem Rodic ze chodzi nie o posilek potreningowy??
troche zle zrozumialem Twoje slowa
Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-04-29 15:36:09
jezeli chodzi o kalorycznosc to chyba tez moge dostosowac ilosc tego banana do potrzeb
edit: rozumiem Rodic ze chodzi nie o posilek potreningowy??
troche zle zrozumialem Twoje slowa
Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-04-29 15:36:09
Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.
...
Napisał(a)
wylliam
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
15094
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
101723
"Jak najbardziej ale nie sam"
to podstawa imo
to podstawa imo
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
173
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2767
To z czym i ile tych bananow??
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
2643
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
24308
ilosc bananów zalezy ile potrzebujesz dostarczyc wegli po treningu
z czym?? oczywiscie z bialkiem
z czym?? oczywiscie z bialkiem
Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.
Poprzedni temat
Dieta na mase do oceny...//
Następny temat
prosze o sugestie w doborze produktow do diety, kilka pytan
