Przeterminowana kreatyna a jej właściwości...

Witam

Mam przeterminowaną kreatynę firmy OLIMP jest to CREAPURE MONOHYDRANTE POWDER 600g, jest ona przeterminowana o prawie rok.

Była ona raz otworzona, ale zaraz potem zamknąłem ją szczelnie i tak sobie leżała. Nie ma żadnych grudek, ani nie pachnie jakoś.

W innych postach na ten temat piszecie że można sprobować brać przeterminowana kreatynę, ale ja chciałbym sie dowiedzieć czy ona nie traci swoich właściwości - porostu nie chciał bym marnować czasu i brać ja na darmo, a z drugiej strony trochę szkoda ja wyrzucać.

Proszę o pomoc.

obawiam sie że nikt Ci dokładnie nie odpowie co i jak ...

jak nie ma grudek itp to możesz spróbować, 2 tygodnie Cię nie zbawią w drodze do zdobycia wymarzonego umieśnienia więc próbuj - takie moje zdanie

albo połącz z inna kreatyną


a kiedy miałeś ostatni cykl na kretce???

..sproboj bierz przez powiedzmy 2 tyg jak nie bedzie widac zadnych skutkow ubocznych powinno byc OK skoro byla szczelnie zamknieta,
ale gwarancji 100% nikt Ci nie da
pzdr

zdrowie jest ważniejsze nie warto ******lić sie ze starym stuffem, szczególnie że mono jest tanie

Dokładnie j/w

wywal to mono i kup nowe to najlepsze rozwiązanie.

pozdr.

termin ważności ustala się na utratę 10% aktywnych składników (np przez rozkład) (tak jest przy lekach w aptece) więc jeśli nie miała dostępu do wilgoci to nie powinna się znacznie różnić od nowej,
moze będzie w niej więcej kreatyniny