...
Napisał(a)
Księdzu: ja tam biore hmb,bcaa,glutamine na mnie to dziala czuje sie po tym swietnie i jest zajeebiscie.jak ktos nie uzywa..jego sprawa nie obchodzi mnie to ,niech je i robi co chce.tylko nie mowcie ze cos nie dziala nawet tego nie probujac albo zje jedno opakowanie i nie zauwazyl nic..a swoje zdanie opierajac na badaniach i z tego co mowi kolega.
Wiesz badania naukowe mają to do siebie, że są prowadzone bardzo dokładnie, na różnych ludziach. Jak ci powiedzą, że g**** psa działa super - bo też weźmiesz - bo wszystkiego trzeba na sobie spróbować? Ehhh... Skoro wykazano brak efektów np. TT lub nikłe efekty HMB to bierz - ale lepiej wydać kasę na coś co działa na 100% jak żarcie i odżywki (białka WPC/WPI/WPH i inne).
CO WIĘCEJ: SKORO KILKASET OSÓB BRAŁO NP. HMB i wszystkie mówią nie warto - to po co próbować???
Poza tym jak już ładujesz SAA to nie rozumiem jak masz zauwazyć różnicę w braniu czegoś tam lub nie braniu (skoro liczy się tu dieta, koks, trening itp. itd.) Musiałbyś odstawić wszystko i stosować np. tylko HMB, tylko BCAA itp. Nikt ci nie broni - wydawaj kase na co chcesz.
Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-03-08 12:16:57
Wiesz badania naukowe mają to do siebie, że są prowadzone bardzo dokładnie, na różnych ludziach. Jak ci powiedzą, że g**** psa działa super - bo też weźmiesz - bo wszystkiego trzeba na sobie spróbować? Ehhh... Skoro wykazano brak efektów np. TT lub nikłe efekty HMB to bierz - ale lepiej wydać kasę na coś co działa na 100% jak żarcie i odżywki (białka WPC/WPI/WPH i inne).
CO WIĘCEJ: SKORO KILKASET OSÓB BRAŁO NP. HMB i wszystkie mówią nie warto - to po co próbować???
Poza tym jak już ładujesz SAA to nie rozumiem jak masz zauwazyć różnicę w braniu czegoś tam lub nie braniu (skoro liczy się tu dieta, koks, trening itp. itd.) Musiałbyś odstawić wszystko i stosować np. tylko HMB, tylko BCAA itp. Nikt ci nie broni - wydawaj kase na co chcesz.
Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-03-08 12:16:57
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
...
Napisał(a)
jak biore saa to w 2 razy w roku po 8 tyg max.koks to maly % jaki wchodzi w moja walke ku dazeniu do doskonalosci
jednak tez wez to pod uwage ze hmb wzmacnia dzialania innych supli i vive versa na polu dla mnie nie do konca zrozumialym ale udowodnionym naukowo.
jednak tez wez to pod uwage ze hmb wzmacnia dzialania innych supli i vive versa na polu dla mnie nie do konca zrozumialym ale udowodnionym naukowo.
wydymac caly swiat
...
Napisał(a)
Wzmacnia działanie? Pierwsze słyszę. Chętnie poczytam te badania naukowe - zarzuć linkiem jak możesz
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
...
Napisał(a)
HMB to wg mnie mega shit robilem w sklepie z sumplami sprzedaje sie tego ogram ludzie niektorzy jak laczyli z kreatyna czy cos tam chwala bo tak naprawde nie wiedza co na nich juz dziala jak biora iles srodkow naraz,braly osoby solo z 3 dobrych znajomych efekty 0 powiedzieli strata kasy.Inny sprzedawca supli powie hmb uzywac 3ba dlugi czas a ja na to ooo BUAHAHA Ty w 2 miechy to juz powinnienes byc porobiony w ulepszonej werscji a nie ze pol roku rzezba jakas niby na hmb zyskujesz.Nie bralem tego srodka nigdy i nie wezme,duzo opini osob slyszalem,w USA tez HMB nie ma dobrej opini.Taka moja ocena(kazy moze miec inne zdanie).Wg mnie najlepszym suplem z wszystkich jest zwykla kreatyna mono bez udziwnien potem moze bialko,carbo,gainery,BCAA aminy i Glutamina ewentualnie moze sie przydac.Ja szczerze wole jesc zarcie a nie wypuchac bebzol gainerami
= = = EKSPERT w DOPiNGu = = =
http://www.sfd.pl/Twoja_chwila_prawdy_III-t346227-s21.html = = = AkTUALNE FOTO = = =
http://www.sfd.pl/Twoja_Chwila_Prawdy_II-t318205-s255.html NoWe FoTo Yo!;]
Inside We all know only the strongest survive...
...
Napisał(a)
knife nie mam.
nie pamietam czy na sfd czy gdzies na jakims zachodnim boardzie czytalem o tym,ktos nawet wklejak wyniki badan
nie pamietam czy na sfd czy gdzies na jakims zachodnim boardzie czytalem o tym,ktos nawet wklejak wyniki badan
wydymac caly swiat
...
Napisał(a)
na sfd były badania ze hmb to shit
ja uznaje jedynie dodatki zywnosciowe: bcaa, amino, i ich mieszanki ogólne tj WPC, czesto carbo dobrej jakosci. That's all-zwlaszcza na cyklu.
z supli ktore dzialaja wg mnie to:
stacki kreatynowe
pobudzacze/NO-boostery
tribulus.
a te natomiast najlepiej po cyklu
ja uznaje jedynie dodatki zywnosciowe: bcaa, amino, i ich mieszanki ogólne tj WPC, czesto carbo dobrej jakosci. That's all-zwlaszcza na cyklu.
z supli ktore dzialaja wg mnie to:
stacki kreatynowe
pobudzacze/NO-boostery
tribulus.
a te natomiast najlepiej po cyklu
...
Napisał(a)
jak dla mnie kreta na cyklu podzialala lajtowy cyklik 30mg oxy i 30mg wina ed +10g kreatynki dobrze bylo.Poza tym glutamina bialko carbo wit i bcaa non stoper i jest good.
...
Napisał(a)
Ja uważam że każdy suplement działa. Zawsze daje efekt placebo. Mi dużo lepije ćwiczy się jak coś biore jakąś kreatynke, poprostu psychika.
Fotki mojej siłki: http://www.sfd.pl/temat291494/#post5
Polecane artykuły