Wszystko opadło...

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 74 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1463

Mam problem. Skończyłem 5-cio tygodniowy cykl podczas którego brałem Cell Pump Biogenix'a. Wszystko było świetnie siła rosła i wytrzymałość, aż chciało się ćwiczyć! A teraz po skończonym cyklu dużo spadło siły. Cofnęłem się z ciężarem w seriach, i nie mam sił na treningu. Co robić? Czy to normalne?

Nigdy nie przestane ćwiczyć, choćby nie wiem co.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

MoonBlade

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1742 Wiek 1 rok Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17683

Czy to normalne?
nie

Destiny is in your hands.

...

chomson

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1588 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16577

chyba podświadomość że już nie bierzesz zrobiła swoje

a o ile siła spadła??

Gdzie jest Bóg, chyba na urlopie, na niego też mieli kartotekę w UOP-ie

...

pstawny

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 74 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1463

o jakieś 5 kg w serii...:(

Nigdy nie przestane ćwiczyć, choćby nie wiem co.

...

Mazuro13

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 2566 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10268

Może miałeś zbyt forsowny trening poczas brania cp i po jego odłożeniu organizm zareagował spadkiem siły.

...

chomson

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1588 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16577

dziwna reakcja, proponuje tydzień przerwy moze się musisz zregenerowac ....

Gdzie jest Bóg, chyba na urlopie, na niego też mieli kartotekę w UOP-ie

...

tomot

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 3691 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 84035

Do***ałeś pewnie ostro podczas brania cp i się przetrenowałeś.

...

Raskus

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1129 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5742

j.Tomot, chomson.

O co CI chdozi(zapomniałem nick) z tą podświadomością?

...

Raptor85

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 926 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9702

"O co CI chdozi(zapomniałem nick) z tą podświadomością?"
a moze chodzi o efekt placebo

...

chomson

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1588 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16577

Raskus powyżej też juz wytłumaczono, efekt placebo

piękna rzecz

Gdzie jest Bóg, chyba na urlopie, na niego też mieli kartotekę w UOP-ie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Łączyć ćwicznia róznych parti czy nie ???

Następny temat

TRENING NA MASE ocena!

Polecane artykuły

Wszystko opadło...

Trening dla zaawansowanych

Łączyć ćwicznia róznych parti czy nie ???

TRENING NA MASE ocena!

Czy trening izometryczny ma sens? 6 powodów, aby trenować izometryczne

Jak wyrównać siłę i rozmiar pośladków?

10-minutowy trening całego ciała FBW. Ćwiczenia do wykonania w domu

Czy kolejność wykonywania ćwiczeń ma znaczenie?