Biceps+Triceps

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 656 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8427

Witam czy warto ćwiczyć bicepsy i tricepsy w tum samym dniu ?

http://www.pajacyk.pl/ <-- pajacyk
http://www.polskieserce.pl/ <-- polskie sztuczne serce

http://s14.bitefight.pl/c.php?uid=20727 <--- coś innego

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

tobekpaker

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 47 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2711

pewnie ze mozna ... ;]

...

qwert321

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 2038 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31063

w super seriach pewno że ta

...

SZAKAL-77

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 522 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21190

no ja uważam ze nie powinieneś ćwiczyc bicpesa z tricepsem ;)

Jak nie po dobroci to pod chwytem !!!

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876

warto
najlepiej w superseriach

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

Piet__er

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 795 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 23673

moze sprecyzuj bardziej swoje pytanie??? ja akurat teraz tez tak cwicze i nie narzekam, jakies 2 miesiace temu cwiczylem np klate z tricepsem

...

biliwiget

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 10951 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 73516

kolejny temat na smietnik sie nadajacy...
kolejne idiotyczne pytanie...

...

matrix1617

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 656 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8427

biliwiget no coty poprostu obwud łapy ma byc na okres tego treningu priorytetem i niewiem czy to w jeden dzień połączyć czy nie.
Ostatnio miałek klate+trika no i chciałem jakieś urozmaicenie wprowadzić ale niewiem czy to niezakuci mojego założenia

http://www.pajacyk.pl/ <-- pajacyk
http://www.polskieserce.pl/ <-- polskie sztuczne serce

http://s14.bitefight.pl/c.php?uid=20727 <--- coś innego

...

biliwiget

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 10951 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 73516

łacz w superserie itp itd.
sam musisz sprobowac...
moim najlepszym dniem treningowym jest własnie ten w kotrym amm superserie bic+tric ---a niesamowita pompa całej łapy tylko zacheca do wiekszych wysiłków,,,

...