SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening mistrza :PP

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3280

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689
"oj Fu jak sie post rozwinie to moze skapniesz :)"

zorientowalem sie po ustawieniu kamery juz na samym poczatku, co nie zmienia faktu ze mnie to nie bawi, "lewe ciezary", jakby faktycznie tyle podnosil to byloby to nawet interesujace, a tak - prosty trik - oklepany wczesniej w niejednym filmiku ala youtube

-World belongs to strong and brutal-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1907 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8317
Ciezary nie sa lewe ale ktos za niego to podnosi.
Widac to przy modlitewniku jak sztanga puszczona opada wolno jak na ksiezycu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2038 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31063
krzychu mógłbyś wrzucić różne wiosłowania z prawidłową techniką bo wielu ma problem z tym ("martwa strefa" itp.)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
I'm rock w tle from need4speed yeeap baby this is light weight!!!
polecam blinded in chains od avenged sevenfold to jest klasa!!!

a że tu o filmik chodziło...hmmm...ale nuta lepsza haha
nie no spoko sie oglądało

ps ile kolo ma w kablu???heh
ps2 jeśli ta ochla to to małe kolo zielonej to zapraszam na siłke na wyspiańskiego
ps3 co to za kawałek jak koleś na modlitewniku robi???
ps4 przy tricu technika kuleje
ps5 trzeba było wszędzie jedno zero dać więcej bo ludziska z siłki to takimi ciężarami normalnie operują(oprócz trica tu więcej jak 50-60 sie nie stosuje raczej)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689
kilobb, nie zauwazyles ze specjalnie nikt tego wprost nie napisal ?

-World belongs to strong and brutal-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589
wystraszyłem sie tego krzyku.

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689
bos maly i strachliwy

-World belongs to strong and brutal-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 315 Napisanych postów 5572 Wiek 54 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16915
Nie bój nic

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589
ale wyciskajac na klatke, prawie sie wbił do ziemi tym opuszczaniem

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2038 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31063
najlepiej jak robi bary, gryf wygina się nie w tą strone co powinien
macie tu coś ciekawego
http://

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

METODYKA TRENINGU : PROGRESJA A STRES

Następny temat

Kilka pytań co do rozbudowy pewnych partii mięśni

WHEY premium