Wuf
Czy stosując plan na masę, pon-wt-pt po jednej partii raz w tygodniu mozna wykonywac w dni wolne od treningu inne cwiczenia jak pompki, przysiady itd.?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
506
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
biliwiget
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
10951
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
73516
wolne to WOLNE,czas dla organizmu na odpoczynek
po treningu dzien wolnego to dla mnie czasami zbawienie, potrafie nastepny cały dzien prawie spac,
musisz miec czas na regeneracje ...
po treningu dzien wolnego to dla mnie czasami zbawienie, potrafie nastepny cały dzien prawie spac,
musisz miec czas na regeneracje ...
