WPISUJCIE JAKIE SUPLEMENTY NAJCZęśCIEJ KUPUJECIE!!!

Hej. W tym poście wpisujcie jakie odżywki i suplementy najczęściej kupujecie. i na co przy kupnie zwracacie uwagę. Chciałbym by w tym poście znalazły sie najbardziej właściwe dla wszystkich informacje. Pozdro

najczesciej gainer(vitalmax , biogenix) , bialko(ostrowia) , carbo (biogenix , olimp ), rzadziej kreatyna
wybor produktu zalezy od stosunku jakos/cena

Wiekszosc cena bo to drogi sport.

najczesciej omega - 3
bo najszybciej schodzi
cena/jakosc

witaminy, stacki kreatynowe i proteiny- decyduje wyznacznik cena/jakość

bialko - wyznacznikiem smak - moge sobie na to bozwolic na szczescie
witaminy - glownie olimp bo zbieram hologramy
aminokwasy - wyznacznikiem jakosc - czyli hydrolizat

Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2006-11-16 16:26:03

megnez , omega-3 najszybciej sie koncza

mass xxl
Ostrowia
jakieś Carbo

białka,omege,jakieś witaminy,carbo
rzadziej kreatyny

Pzdr/

Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2006-11-16 17:59:31

temat wygląda jak żywcem wyjęty z Onetu
ale co mi tam - białka, gainery

odżywki służące do uzupełnienia diety + prozdrowotne

gainer <- na podbicie kalori; smakuje mi gainer1, zazwyczaj dodaję jeszcze trochę białka;
bialko <- decyduje cena, ale nie tylko: ostrowia i izolat białka sojowego królują u mnie;
witaminy i minerały <- aspargin, wit. z grupyB, kompleksy witaminowa <Olimp i Universal>;
carbo <- cena podobna, te minimalne dodatki w carbo z bx mnie doniego przekonały;
kilka miesięcy temu kupilem za kilka stów gainery-kreatynę-aminokwasy z Multi-Food-u, wtedy do tych produktów przekonała mnie dobra cena
i to Tyle...czyli głównie kupuję Olimp-a <witaminy, carbo też kupię>i Vitalmaxa <gainer>;