Pij mleko bedziesz wielki
...
Napisał(a)
zna ktos jakas dobra odżywke na mase mam 15 lat 167 waga 50 ktos ktos cos dobrego i taniego ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
50kg ty się chłopie weś za diete konkretnie a potem uzupłniaj odżywkami, kup hard gainera np:GAINBOLIC ale na 1 miejscu stawiaj DIETE
PRO MODERATOR DZIAŁU
...
Napisał(a)
Jesli dopiero zaczynasz skoncntruj sie na diecie, jedz duzo chudego miesa, bialego sera, ryzu, makaronu, warzyw, dodaj do tego oliwe z oliwek lub olej liany.
http://www.sfd.pl/temat266261/ - Cyber Test - GASPARI NUTRITION
...
Napisał(a)
Jeśli ważysz 50kg to żadna odżywka nie będzie ci potrzebna bo spokojnie dostarczysz wszystkiego z posiłków więc leć do działu odżywianie
Pzdr/
Pzdr/
" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
5-6 posilkow dziennie
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
Poprzedni temat
Dobranie suplementów na początku trenowania
Następny temat
Pomocy !!! potrzebuje konkretnych informacji
Polecane artykuły