SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

proźba !!!!!

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1785

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1658
Witam wszystkich jestem nowy na tym forum i mam proźbe do osób które sie znają.. Mam 17 lat waże 66 kg i ćwicze na sucho miesiąc teraz sie zastanawiam co sobie kupic czy lepsze będą jakieś pożądne odrzywki czy może koks mysle że 550zł wystarczy na coś pożądnego koleś z moje miasta mówił mi żebym wziął sobie teraz dekie. Jeżeli ktoś może to niech odp mi co by było lepsze i co sobie kupić pozdro.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 5394 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70736
za wczesnie nawet na kreatyne.odwiedz dzialy:odzywianie,trening,suplementacja

koledze powiedz ze jest gupi

ten dzial nie jest dla ciebie

wydymac caly swiat

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 469 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 34832
daj se spokuj chlopcze.

Zmieniony przez - Kakus17 w dniu 2006-09-18 13:15:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 151 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2867
Oszalałeś przy takiej wadze i takim stażu chcesz sięgać po koksy? Kup sobie dobrą masówkę najlepiej z SNI, chyba, że masz za dużo kasy to z Nutrabolics lub San i do tego kreatynkę i to ci w zupełności wystarczy przez parę lat treningu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1658
wiecie ja sie nie znam i wolałem sie zapytac kogos kto sie zna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 5394 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70736
aerox chcesz byc duzy to odpowiednio jedz i cwicz to ci zagwarantuje sukces

wydymac caly swiat

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1658
poniedziałek basen
wtorek siłka - klatka: wyciskanie na płasko, rozpiętki
barki: wyciskanie z przodu, unoszenie na boki
tricepsy: francuskie wyciskanie, ściąganie drążka
brzuch: brzuszki
środa basen
czwartek siłka - uda: przysiady ze sztangą, wyprosty nóg
plecy: ściąganie drążka do klatki,podciąganie hantelki
w opadzie
biceps: unoszenie sztangi, naprzemienne unoszenie
łydki: wspiecia na place
piatek basen
sobota siłka - klatka: wyciskanie na płasko, rozpiętki
barki: wyciskanie z przodu, unoszenie na boki
tricepsy: francuskie wyciskanie, ściąganie drążka
brzuch: brzuszki
teraz cwicze na takiej rozpisce
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 2685 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 96609
Plan z dupy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3610 Napisanych postów 36538 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260901
kup sobie gainera i kreatyne to zrobisz nawet do 10kg w dwa miechy




oraz aerox fajny motorek szczegolnie w wersji 4race
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 151 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2867
Może się nie znam ale czy to dla ciebie nie jest zbyt duże obciążenie. Może się ktoś wypowie? Wnioskując po twojej wadze to masz zaj***y metabolizm i tak intensywne ćwiczenie nie jest chyba dla ciebie, zamiast coś budować to wszystko spalasz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1658
metabolizm mam własnie szybki i mam strasznie cięzko przytyc :(
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Omnadren 250

Następny temat

Omnadren I cykl w zyciu

WHEY premium