Nitrobolon 2- jak to dawkowac??

mam pytanie odnosnie dawkowania nitrobolon 2. Moj staz na silowni to 1,5 roku i w tym czasie robilem tylko jeden cykl kreatynowy teraz chce sprobowac cos nowego i nitro2 wydaje mi sie dobrym rozwiazaniem.. tylko amm pytanie onosnie dawkowania tam ejst tylko podzial na powyzej i ponizej 85 kilo a ja waze 67 przy wzroscie 168 i chialem zapytac czy ta dawka 6 kapsow w treningowe i 4 w nietreningowe bedzie dla mnie dobra czy za mala?? moze umiecie mi doradzic ile ebdzie najlepiej brac??

no dobra ale wiesz ja bym chcial napewno ile tego barc bo ja mam nitro w kapsulkach i tam jest 150 wiec jak mam to podzielic

Nitrobolon 2

W związku z tym polecamy rozpocząć dawkowanie preparatu od najmniejszej sugerowanej dawki dostosowanej do wagi ciała ( patrz tabela poniżej) i obserwować korzyści płynące z suplementacji. Następnie powinno się zwiększać codziennie dawkę o 1 kapsułkę w porcji do momentu, w którym uzyskuje się maksimum korzyści przy minimum niepożądanych objawach.

Zalecane pory stosowania:
w dni treningowe
3 x dziennie po 1 pełnej miarce
- I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem
- II porcja 30 min przed treningiem
- III porcja bezpośrednio po treningu
w dni nietreningowe
2 x dziennie po 1 pełnej miarce
- I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem
- II porcja 5 godzin później ok. 30 min przed posiłkiem.

Jeśli nie wystąpią nudności to możma w każdym kolejnym dniu zwiększamy dawkę o 1 miarke. w każdej porcji. Zwiększamy ilość miarek w porcji codziennie, aż do dnia w którym uzyskuje się maksimum korzyści przy minimum niepożądanych skutków (jednak nie więcej niż proponowana max. dawka patrz poniżej). Po określeniu progu najbardziej skutecznej dawki utaloną ilość miarek stosujemy przez pełny cykl stosowania NitroBolonu.

a następnym razem https://www.sfd.pl/temat257957/



Zmieniony przez - micbar15 w dniu 2006-09-16 22:35:04

domyslalem sie ze odpowiedzi moga byc w tym stylu mi chodzi o to zeby wypowiedzial sie ktos kto bral badz wie konkretnie ile tego brac bo jesli ta dawka minimalna dla kogos ponizej 85 kilo czyli np komus wazacemu 83 moze byc za mala to dla kogos kto wazy 67 moze byc w sam raz i o to chcialem sie dowiedziec bo jak tak to puszka 150 kapsow starczy mi na 4 tygodniowy cykl jesli nie to musze w co innego zainwestowac:]]

dobra dawka dzienna to dwie porcje po 15g

2 porcje po 15 g, ale tyle samo w treningowei w nietreningowe?? poza tym mi chodzi o kapsy nie o proszek :] chodzi mi czy 150 kapsow starczy mi na 4 tygodniowy cykl :]]

zobacz ile w jednej kapsułce masz gram kreatyny i sobie policz, chyba Ci jedna pucha nitro nie starczy...
Pozdrawiam :D

no wlasnie nie ma podanej konkretnej zawartosci kreatyny w kapsach wiec nie wiem jak mam to ocenic...dlatego o to pytam

tak czy siak to kup jeszcze jedna puche nitro2

Bul powaznie mowisz o tej dawce 2x15?? ja bralem rano 5, przed treningiem 10 i dzialalao super, wiec co mi da zwiekszenie AZ TAK dawek??

heheh wiem ze najlatwiej byloby kupic druga puche ale sprawy sianka ograniczaja i tak co miesiac na piersi itp duzo schodzi no i na podstawowe gainery bialka itp wiec za bardzo nie moge poszalec i chce zapytac czy jedna pucha starczy kogos kto bral wie jak to liczyc itp :]]

Malo tego nitro no ale jesli nie masz mozliwosci dokupienia drugiego opakowania jedz 2 razy dziennie po 5-6 kapsulek powinno zadzialac jesli nigdy nie brales tego typu rzeczy