wstydliwy temat :)

Ej CHILLI byłem w aptece i zapytałem o te tabletki a goiściówa mi powiedziała że to na wzdęcia to czyli że nie chamuje pierdzenia tylko jeszcze je wzmaga !!! Więc jak to możliwe że to może mi pomóc ??? :)

DiLeR(bez skojarzeń)

Jest taka metoda.

Wieczorem pzed samym snem ic postawic stolca.
Pij przez slomke.
I lez na boku z reka pod glowa i tak tez zasypiaj.
pij duzo wody i mleko sojowe, najlepsze jest Holenderskie Agro z Wapniem
Staraj sie postawic stolca takze rano, nawet stawiaj go na sile jesli nie chce isc.

Te rady choc moga sie wydawac durne to naprawde pomagaja wiec sie do nich staosuj a problem minie.

po pierwsze szkoda ze nie napisales jaka to odrzywka/i. to ma znaczenie co wchodzi w ich sklad a dokladnie jakie sa w nich aminokwasy ! po nierozgalezionych mozesz wypierdziec jelito grube na zewnatrz... polecam amerykanskie gainery i bialka znanych firm, tam nie wciskaja byle kitu,
jezeli taka wlasnie brales to zmniejsz dawki tak jak radzil kolega wczesniej, albo bierz czesciej mniejsze dawki.
pozdrawiam

Vigueur

Dokladnie - to, ze masz gazy po odzywce swiadczy o tym, ze jest ona slabej jakosci i Twoj organizm jej nie toleruje, albo bierzesz zbyt duze jednorazowe porcje.

no to samo powiedzialem, jak masz nierozgalezione aminokwasy to odzywka nie nadaje sie do niczego,... muszom byc rozgalezione wtedy sie nie pierdzi bo organicm ich nie rozklada na rozgalezione

Vigueur

ehhe napoczatku podzeslem do tego tematu z lekkim usmiechem ;)
ale wczoraj zauwazylem ze ja tez puszczam cichacze ;)
coz taka natura hehe ;)

...:::esp3ranza:::...

)))))))))))))))))))))))))))))))))
tak jak chilli wspomniała i poprzednik mooj espumisan jest dobry.
głównym powodem prukania:)jest nie jak niektórzy mówia kiepskiej jakosci odzywa lecz uczulenie na jakis składnik(najprawdopodobniej -laktozę lub białko jaja)
dobra rada-nie rozrabiaj odzywki na mleku tylko na wodzie.
zamien odzywkę na inna o zupełnie innym składzie białkowym(sprawdz czy uczula cie laktoza -znajdujaca sie w wpc lub w mniejszej ilosci w białku mleka czy tez białko jaja)
powodzenia w experymentach.

biger

bigger - gdzies ty widzial odzywke zawierajaca laktoze ? w WPC ? masz pojecie czym jest laktoza ?

gdzie widziałem?))))))))))))
a masz pojecie jak powstaje wpc?
domniemam iz nie.
czym wieksza koncentracja białka w koncentracie białka serwatkowego -wpc tym wieksza niestety procentowosc laktozy-cukru mlecznego.
druga rada dokładniej czytaj -ne mówiłem ze w kazdym preparacie wpc jest laktoza tylko aby zwracac na nia uwage jesli tam jest(a często jest),niektóre odzywki na bazie wpc nie zawieraja lajktozy-poniewaz jest kilka metod na jej pozbycie sie juz na etapie produkcji(niestety takich odzywek jest niewiele-poniewaz wpc takie jest drozsze)
generalnie uwazam iz jezeli ktos niema problemów zołądkowych i nie przeszkadza mu niewielkie jego spozycie -to niema zadnych problemów aby stosowac whey protein concentrat .
białko serwatkowe jest naprawde bardzo dobre.
pozdrofka

biger

bigger - laktoza jest dwucukrem czy tez jak kto woli weglowodanem - i to na tyle "wrednym", ze kulturysci wystrzegaja sie go "jak ognia" - dlatego watpie, by jakikolwiek porzadny producent odwazyl sie sprzedawac WPC zawierajacy laktoze. Jezeli ty znasz takich producentow i ich preparaty prosze uprzejmie o publiczne podanie ich nazw. Pozatym WPC jest przewaznie preparatem wysokobialkowym i zawartosc jakichkolwiek weglowodanow wynosi 0.