...
Napisał(a)
Mniejsza z lipo, masa jest za***ista i rzeźba też spoko, zwłaszcza to zdjęcie biców z przodu. sog jak wejdzie
...
Napisał(a)
Zamierzam jescze do konca czerwca lub nawet polowy lipca stosowac mniej wiecej podobna diete jak do tej pory,aeroby w dni treningowe 2 razy ED,oraz poleciec 14 dni clen i 14 ECA.Mam nadzieje ze zgubie ze 2-3 cm z pasa.
...
Napisał(a)
dobrze.
tylko głowa jakaś duża
a coz tym podciąganiem bo bnie chce mi sie wpisywac?? jakis wynik machasz czy się chwalisz ze się drążek nie urwał ??
zdr.
tylko głowa jakaś duża
a coz tym podciąganiem bo bnie chce mi sie wpisywac?? jakis wynik machasz czy się chwalisz ze się drążek nie urwał ??
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
mietki tak sobie tylko
dziwne zeby sie urwal pod 82 kg kurczakiem
dziwne zeby sie urwal pod 82 kg kurczakiem
...
Napisał(a)
qrak zaje..fajnie:)
wymiatasz Bro:)
jestem pod ogromnym wrazeniem, widac ze masz silny charakter i darzysz do wyznaczonych sobie celow oraz sumiennie je w pelni realizujesz. szacunek:)
wymiatasz Bro:)
jestem pod ogromnym wrazeniem, widac ze masz silny charakter i darzysz do wyznaczonych sobie celow oraz sumiennie je w pelni realizujesz. szacunek:)
No steroids...
...
Napisał(a)
jest git...
teraz juz sobie daruj redukcje... za rok polepszysz forme...
teraz juz sobie daruj redukcje... za rok polepszysz forme...
...
Napisał(a)
kazam musze resztki thermala i clenu zezrec bo jak znam siebie to porozdaje za fre kumplom i bede w plecy
Polecane artykuły