tiger_pl
czy moge po treningu laczyc creatyne z gainerem wypijac to jako jeden shake i to samo robic rano jak wstane?
"Trzeba byc jak tygrys, miec respekt u innych ale byc silny"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
569
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2027
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
IboK
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
4217
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
43747
Możesz, tylko mieszaj je z wodą, a nie z mlekiem.
www.rafalkobylarz.pl
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage
http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM
...
Napisał(a)
unquel
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
917
Wiek
2 lata
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
25273
z mlekiem tez obleci... odtluszczonym... 
Powrót do treningu po 2 latach.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
4217
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
43747
watpie zeby mleko odtłuszczone kupował 
www.rafalkobylarz.pl
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage
http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM
...
Napisał(a)
Damixxx
Ekspert
Szacuny
599
Napisanych postów
23111
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
106556
beztłuszczowe lub 0,5%
...
Napisał(a)
saib__
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
20426
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
84645
Z 0,5% spokojnie można.
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
569
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2027
nie no ja nie mieszam z mlekiem woda tylko bo creatyne mam truskawkowa i z truskawkowym gainerem spoko smakuje a tak po za tym to zawsze rano i po treningu biore 5g creatyny i gainera
"Trzeba byc jak tygrys, miec respekt u innych ale byc silny"
