SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Stłuczone czy peknięte żebro?

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 32060

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 203 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9396
Witam. Mam problem z żebrem. Boli mnie od 15 dni w okolice 9(chyba to jest 9) żebra po lewej stronie, nie końcówki żeber tylko tylnia część. Trenuje VT i ból ten jest najbardziej odczuwalny, podczas walki w parterze, gdy ktoś ściska mnie w gardzie nogami, lub gdy leże na ziemi i skręcam sie na tą stronę, również czuje go gdy np opieram się o coś lewą stroną pleców. Lekarz stwierdził że jest to stłuczenie, więc nie miałem robionego prześwietlenia. Zastanawiam sie czy przy stłuczeniu ból utrzymywałby sie tak długo? Nie przypominam sobie też żebym dostał w to żebro na treningu. Po treningu czułem lekki ból, który przeszedł, dopiero następnego dnia, gdy oglądałem wieczorem TV i wstawałem z pozycji leżącej poczułem silny ból, który trzyma do tej pory.
Czy stłuczenie moze tak długo trzymać, czy moga byś inne powody tego bólu?
2
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
x-ray ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 7467 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 32016
Gdyby to bylo pekniecie zebra, to czul byc bol przy oddychaniu. Odpocznij z tydzien czasu, rob zimne oklady na stluczone miesce, o masciach na tego typu kontuzje poczytaj w dziale bo jest to juz dosc dokladnie omowione.
3

Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 203 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9396
Z początku bolało mnie przy oddychaniu. Teraz tylko przy bardzo głębokim wdechu czuje jakbym coś tam miał, równiez czuje "dyskomfort" przy mocnych skrętach tułowia, przysiadach ze sztangą, robieniu brzuszków itp. Smarowalem voltarenem, a teraz mobilatem w maści. Zimne okłady też pomagają po 2 tygodniach? Ja zawsze robiłem tylko od razu/tego samego dnia po stłuczeniu.
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

silny,rwący ból w ręce pod bicepsem :(

Następny temat

Opadnięte poślady - efekt gruszki

WHEY premium