Ile żrecie chemii?

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 730 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 20110

Ja dziennie dawkuje:
ostrowia ~70g
carbo ~60g
omega 3 -4 tab-700mg
wit C -500mg
wit B(complex)- 2 tab
magnebalans - 1 tab

no i jeszcze chce teraz kupić glukozamine bo mnie stawy bolą.
Mam też beta karoten ale nie biore:)

Troche dużo chemii co:>
Teraz wy wariaty! Piszcie czym molestujecie wątrobę (% sie nie liczą:P)

siłe słonia szybkość gada da ci tylko lemoniada

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

stódentkat

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 3208 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17274

Kmieciu000: suple jak suple, jeżeli nie masz odpowiedniej genetyki to i z xpandami nic nie ździałasz, porównuje Siebie <staram się odpowiednio odżywiać, do tego dorzucam białka bo tego mi najwięcej brakuje, po treningu odpowiednie żarcie>, a kolega po treningu kebab albo nic nie je i nie mam szans żeby mu dorównać bo ma odpowiednią genetykę, jest typowym mezomorfikiem;
jeżeli chodzi o tanią kreatynę to ze swojej strony mogę polecić z multi-foodu; albo jakikolwiek inny monohydrat z pewnej firmy np. megabol, trec, vital, olimp,...;

Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.

...

Don Pawson

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32825

Sądzę, że te wszystkie cuda z puszek i wiaderek razem wzięte nie szarpią wątroby w połowie tak mocno jak wóda

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689

hahaha dokladnie tak pawson

btw to co wymieniles to zadne obciazenie watroby

, idz pare dzialow nizej i poznaj co to obciazenie watroby

-World belongs to strong and brutal-

...

-Szoho-

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 9390 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 49424

no nie szarpią, ale nie ma nic bardziej zdrowego i najlepiej dopasowane do organiozmu jak .... jedzenie

...

stódentkat

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 3208 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17274

zbyt wysoka podaż białka może być problemem...
na coś trzeba umrzeć, ja np. nie palę, nie pijam alkoholu i unikam zadymionych knajp <już nie pamiętam kiedy tam ostatnio byłem>

z odżywek:
- wpc ostrowia
- daily formula/b-compleks/wit C + cynk/chrom organiczny/b12
- carbo/po treningu dodatek 10 g glukozy
- tauryna/monohydrat kreatyny
- tribulus/kozieradka

to moja standardowe suplementacja, nie jest tego dużo, wszystko w rozsądnych dawkach...

Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.

...

Cobraf

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1587 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56426

Ja bym powiedział że nawet ją wspomagaja

Dziennik: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=8401

...

-Szoho-

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 9390 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 49424

a jaki chrom dokładnie pikolinian

...

Wielki Be

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1082 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16693

obecnie nic nie jem

Hantle, odżywki, siłka i d***** !!

...

IboK

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 4217 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43747

Hmm więc ja teraz biore: Carbo, Tauryne, Glucosamine, Vit C, Wapń, Zincas, Omega 3, Vit B6, Vitaral/Centrum/Maxivit. To biore na okraglo a restza zalezy od treningu, celu itp:)

www.rafalkobylarz.pl
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage

http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM

...

Duster

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 285 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22466

300-400g gainera dziennie
ZMA+Omega3 standardowo

Przymierzam sie do Ostrowii, ale cos sie zebrac nie moge

This is 10% luck, 20% skill, 15% concentrated power of will, 5% pleasure, 50% pain
And a 100% reason to remember the name!

...

locaj85

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 727 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4863

swolen, fish oil, life energgy, multi pack, b12, magnesium asparticum, aspargin, filomag b6, zincas forte, composium b, thermo speed, flexodon, turyna
świece sie juz??