Caniz
Michaił odpowiesz mi na to co napisałem wyzej ??
Najlepszą obroną jest ATAK !!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
69
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1949
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
69
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1949
to doradzi mi ktoś wkońcu ?? prosze o odp..:)
Najlepszą obroną jest ATAK !!
...
Napisał(a)
klm_
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1303
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11175
dobrze trenuj tricepsa i sie z czasem wyrówna 
Jesteśmy tymi, którzy muszą rozkazywać by być wolnymi...
...
Napisał(a)
waluś89
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
388
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5856
ja trenowałem HANTELKAMI i mi się bardzo ładnie wszsytko wyrównało. na lewą ręke czasami zakładałem dodatkowy ciężar abbby była silniejsza..i tak do momentu aż stwierdziłem że lewa ręka = prawa ręka :D <lol> pozdrawiam
Tylko Ciężka Praca Da Efekty
Siłownia u Walusia
http://www.sfd.pl/Siłownia_u_Walusia_-t726065.html
...
Napisał(a)
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
49 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
91090
Caniz
Przypomnij mi się -pomogę.
Przypomnij mi się -pomogę.
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
bartcrust
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
98
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1628
sprawdzony sposob zacznij trzepac lewa a nie prawa. prawa od mlodych lat przeciazales a lewa sobie grzecznie odpoczywala przewracajac tylko strony twojego weekendu 
powodzenia
powodzenia...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
69
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1949
dziękiz a dorady :D !!
Najlepszą obroną jest ATAK !!
