!!Smaczna Ostrowia!!

Zrodlo pochodzi od producenta. Ona miala juz byc teraz tylko ze cos im tam sie przeciaga i nie uklada wiec bedzie za okolo cztery tyg

Sima ja mam takie pytanie czy jak zamawialiście ze stronki ostrowi, przez ten formularz to dostawaliście jakies potwioerdzenie na e-mail ze zostało złożone zamówienie na taki adres????

I jak ktos zamawiał ostatno ostrowie to ile czekał na przesyłke?

Przy takim mysleniu to najlepszy gainer to Rolmlecz.

andi73 do mnie ta mowa?
nie popadajmy w skrajność
to juz nie można napić się kakao
lub dodać go do białka bo się tłuszczem zalejemy?
bez żartów kolego

Jaka skrajność.
Sam bilans kaloryczny (ujemny czy dodatni ) nie jest jedynym wyznacznikiem sukcesów w kulturystyce.
Rozkład mikroskładników w połączeniu z bilansem jest bardziej adekwatne.

Oczywiscje ,że mozna dodać kakao i bedzie oki. Ja osobiscie lubie Ostrowie z lecytyną olimpu( z Carbo BX jest ochydne, choc sam jest oki).

W większości przypadków i tak nie jest pilnowana dieta i tego typu miks nie mają wiekszego znaczenia .

andi niepotrzebne nieporozumienie
mówisz dokładnie to o czym myslę
a odnosiłem się do tego stwierdzenia

Ale te wegle z kako nie sa takie jak chocby z carbo. Nie wychodzi ci gainer tylko bedzie ci sie to otkladac w tkanke tluszczowa.

Sry poj**** mi sie Zle przeczytalem zamulony troche bylem wydawalo mi sie ze napisal ze sypie do jednej porcji za duzo tego kako
Taka ilosc nie szkodzi tez czasami daje z kakao na noc tez 1 lyzeczke

to wie ktoś ile teraz czeka sie na przesyłkę???. Iczy po zamówiniu dostajecie jakies potwierdzenie na e-maila???

TAK TAK TAK doszlo do mnie carbo cytrynowe olimpa i kilka innych fajnych rzeczy ze sklepu sfd(cholernie szybko za to wielkie dzieki)

Kolo 19 jade na trening a po treningu wypije sobie ostrowie z carbo i podam relacje Bede cos kolo 22

Pozdro