Który lepszy??

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1683 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20904

Witam! Mam pytanko, a mianowicie którego wybrac Olimp System Protein 80 czy też Olipm Top Mass?? Czym one sie różnią?? I oczywiscie co daja! Który mi polecacie i czy wogole polecacie! I kiedy je stosowac, czy dobrze robie gdy pije zaraz po treningu czy tez przed?? Za odp poleca sogi, z gory dzieki za odpowiedzi! Pozdro

... Top Mass TEAM :) ...
,, Jak Boli To Rośnie "

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Gumis-86

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1683 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20904

Ok! To juz wiem że pic po treningu Pro Massa! On jest zamiast posilku! O to mi chodzilo! Pozdrawiam i dzieki za wasze opinie!

... Top Mass TEAM :) ...
,, Jak Boli To Rośnie "

...

raposo

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1353 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13826

wiec tak:
system protein 80 to bialko (mieszanka roznych bialek)
top mass to bulk (45% weglowodanow, 45% bialka).
kiedy je stosowac?
dawkowanie zalezy od brakow w diecie. jest to po prostu zarcie w proszku, ktore mozesz sobie wyic

.
aczkolwiek przed trneingiem (bezposrednio) nie pij ani jednego ani drugiego.
dobrym rozwiazaniem jest picie top mass'a zaraz po treningu w ilosci ok. 100g

.
ale ogolnie to decyduje o tym dieta.
pozdrawiam!

...

Gumis-86

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1683 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20904

Spoko, thx za odp! Czyli mam pic to po treningu i co mi polecasz?? Top mass czy System Protein?? I co mi da picie tego typu suplementow?? Z gory dzieki za wszystkie odp! Dla ciebie sog

... Top Mass TEAM :) ...
,, Jak Boli To Rośnie "

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511

wybierz ten produkt, który lepiej wypełni luki w diecie

...

raposo

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1353 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13826

to nie suplementy tylko odzywki

.
tak jak ziper napisal, wybierz to co lepiej uzupelni twoja diete

...

Gumis-86

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1683 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20904

Aha! Spoko, to juz wiem ze bede pil Pro Massa po treningu! Mam nadzieje ze mi cos to da?! Dzieki za wszystkie odp!

... Top Mass TEAM :) ...
,, Jak Boli To Rośnie "

...

kamel

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1383 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 20705

Podaj jaką masz dietę to będzie można ocenić, czy jakieś odżywki są Ci potrzebne. Jak masz dobrą dietę to idź za te kasę do kina z kobitą :)

pozdr,
kamel
--

...

Colter

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 3045 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 30013

"Mam nadzieje ze mi cos to da?! " - to nie cudowny środek tylko uzupełnienie diety w białko i ww. Efekt zależy więc od większej ilości czynników. Jeżeli odżywiasz sie dobrze, masz przemyślany trening to efekt będzie raczej na pewno

www.theanimalrescuesite.com - daj 6 misek pokarmu dla głodujących zwierząt!
www.thehungersite.com - daj 1,1 ciepły posiłek dla głodujacych na świecie!
www.therainforestsite.com - uratuj 10m2 lasów tropikalnych!
www.thechildhealthsite.com - pomóż chorym dzieciom!
http://www.pajacyk.pl/ - nakarm glodne dziecko
http://www.sfd.pl/temat209527/ - ZAPRASZAM

...

Gumis-86

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1683 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20904

Dzieki! To juz wiem wszystko co mnie nutrowalo! Dietke raczej mam, przemyslany trening tez to mysle ze efekty beda! Pozdrawiam! I thx za wszystkie odp! Leca sogi!

... Top Mass TEAM :) ...
,, Jak Boli To Rośnie "

...

stódentkat

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 3208 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17274

po treningu proponowałbym zjeść np. ryż + jabłko; top masa stosowalbym jako uzupelnienie posiłków np. drugiego śniadania;

Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.

...

-Szoho-

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 9390 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 49424

Odrazu po treningu

Węglowodany - mieszany indeks glikemiczny.
Znacznie lepiej sie sprawdzą niz posiłek w danej chwili.
Z racji szybszego wykozystania - glukoza/dexktorza monomer, który nie ulega trawianiu i jest bardzo szybko wykozysywany. Inaczej sie ma sprawa juz około 30-45 min po treningu w tedy to co student napisał czyli mięso + jakies ww (ryż, makaron razowy itd)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat