Dieta kopenhaska

sorry ale głupoty piszesz

może jakis ułamek procenta kobiet uprawiajacych kulturystykę i fitness stosuje niedozwolone wspomaganie

jeszcze mniej (jakaś część z tego ułamka procenta) stosuje np. GH powodujące ten rozrost szczęki

pozostała, dominujaca i zdecydowana wiekszość dzięki wytrwałości, ćwiczeniom i diecie cieszy się piękną sylwetką lub jest do niej na dobrej drodze

oczywistym jest że żaden zawodowy sport świata nie jest wolny od dopingu, co nie oznacza że amatorzy (a szczególnie amatorki) masowo koksują

no nic...to ja ide zezrec tego pomidora z jajami i brokulami...

smacznego

Tyka...jakos mnie nie przekonales ;/...a poza tym moze i jestem glupia ( w tym temacie)...ale nie slepa.

Tako sobie - kulturystyka jest jedną z mniej skażonych dopingiem dyscyplin.. a na pewno nie jest w czołówce...
To, że nie widzisz po lekoatletach, jakie dawki chemii w siebie ładują.. to nie znaczy, że tak nie jest...

Wyczynowy sportowiec - kulturysta jest jak kierowca wyścigowy... i jeden i drugi co chiwla ryzykuje życiem, tylko jeden biorąc chemię, a drugi jeżdżąc z zawrotnymi prędkościami - proste

hehe w ogóle nie zamierzam Cię przekonywać - mamy wolność i demokrację i każdy ma prawo do wlasnego zdania, jakie by ono nie było ...

pooglądaj sobie, może poszerzysz nieco horyzonty ... :

https://www.sfd.pl/temat17120/ 

oraz

https://www.sfd.pl/temat186544/ 

Tyka wszystko pieknie...ale te panie to bardziej przypominaja tancerki-fitneski a nie kulturystki. i sa bardzo piekne;--))...znalazmal tez tam paru Panow...tez miodzio;))
PS czy od biegania umiesniaja sie bardzo uda?

PS czy od biegania umiesniaja sie bardzo uda?

I tak i nie - zalezy od predyspozycji

byłaś kiedykolwiek na jakichkolwiek zawodach kulturystycznych u nas ?

generalnie od biegów długodystansowych uda chudną, od sprintów rosną, ale to też do końca nie jest takie proste bo zależy jeszcze od paru czynników

taka sobie: niestety, chyba cos w tych predyspozycjach jest...
moje sie umięsniły
momentami przypominaja kończyny dolne żaby


ale może z Toba bedzie inaczej