Hi Tec Protein 90% czy Whey Protein Concentrate 80%???

tak jak w temacie... co jest lepsze bialko Hi Tec'a czy serwaka Whey Protein?

Witam!!!mam pytanie
posiadam suplementy typu:
-termo speed extreme Olimp
-taurine mega caps 1500 Olimp
-WHEY PROTEIN CONCENTRATE Treca
-Ostrowie WPC 80
-kreatyne 500g Hi Teca
i moje pytanie konkretnie jest takie czy w jakis sposob moge polaczyc te suplementy razem???i jak je brac??czyli o jakich porach!!!nie zalezy mi bardzo na masie ale w wiekszym stopniu na sile i rzezbie!!!

A jakby jeszcze dorzucić WheyPro HiTec - jaka byłaby kolejność?

BOOGIE WOOGIE

moim zdaniem HiTec 90 ,ma więcej białka , ma dobre recenzje u wielu grupowiczów, sam stosowałem i na razie lepszy dla mnie jest tylko Prolab
(ale droższy)

Pozdrawiam

Kilop

Porównujesz dwie bardzo odbre odzywki białkowe Whey Pro jest droższy od Hi Tec protein ,ze wzgledu na to iz posiada o wiele wiecej witamin niz ten drugi whey pro to serwatka a hi tec protein to białko zwierzece i roslinne któe zawiera równiez duza ilosc glutaminy ,moim zdaniem najlepsza odzywka białkową ze wszystkich jakie znam jest własnie Whey pro Hi teca poprostu obie odzywki róznia sie tym ze Whey jest wzbogacona o dodatkowe witaminy a reszta jest podobna więc jesli masz jakis niedobór witamin to kup Whey pro ,a jak jesz jakies witaminki w domu np. centrum to lepiej kup Hi tEc protein,brałem Whey Pro i bylem zadowolony i wydaje mi sie ze jest lepsza odżywka niz H.T protein.Whey pro posiada rowniez pierwiastki tyroksyny ,które są wykorzystywane w metabolizmie,no i jest to białko serwatkowe ,wiec ja uwazam za lepsze Whey pro
(dopiero wstałem)

Gozmo

Oby dwa są dobre trudny wybur.

Pozdrawiam Pakuś

Pakuś

Trochę na początku "nie załapałem'. Chodzi Ci o porównanie tych dwóch z HI TEC? No to wg mnie WheyPro jest lepsza ( nie chodzi o wit. i minerały), przede wszystkim ma zwiększoną zawartość l-leucyny i oprócz tego zawiera też hydrolizat serwatki. I o to chodzi.

BOOGIE WOOGIE

wlasnie a ile teraz kosztuje 1kg Whey Pro HiTec? bo cos w necie nie moge ceny znalezc...

84,50 za 750g w dso np

Pozdrawiam

Kilop

Niby serwatka jest najlepsza, ale hi-tec 90% ma większy stopień przyswajalności od czystego koncentratu serwatki. Na witaminy w odżywkach białkowych bym specjalnie nie patrzył, a na pewno nie kupowałbym proteiny ze względu na witaminy.
Myślę, że jeśli ceny serwatki i hi-tec 90% byłyby podobne to można się skusić na serwatkę, ale biorąc pod uwagę że za serwatkę trzeba zapłacić kilkanaście procent więcej, to jednak wolę hi-teca. A najlepiej kup i to i to i mieszaj.

SONBATY

o kurde sory za male zamieszanie... zapomnialem napisac firmy, na poczatku chodzilo mi o Whey Protein 80% firmy Trec Nutrition.
Mam jeszcze jedno pytanie: slyszalem ze HMB najlepiej brac podczas cyklu kreatynowego a ja chcialbym sobie kupic no i razem z bialkiem...
oplaca sie czy odpuscic sobie HMB?

HMB możesz brać przez cały rok, białko musisz jeść przez cały rok, więc możesz to wszystko łączyć w dowolnych konfiguracjach.

SONBATY