SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak rosnąć szybciej i więcej by mjoza version 1.0

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 65840

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
w0jt Dana White
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 13762 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 93464
...także go sobie kupie

Business as usual

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1115 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6377
hormony juz sa dawno, tylko ze przepisane przez lekarzy i brane pod ich nadzorem (najczesciej ludzie ktorzy maja po 145cm)
a 2 sprawa to drogie jest

pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 925 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8193
Nie no wzrost sie przyda i tyle, a 3 razy dziennie sie porozciągać to żaden problem przecież, nawet po tym sie lepiej czuje...
Tylko że jeśli sie zbyt szybko rośnie to wtedy przy dużych wysiłkach sie rąbią stawy/kości, poprostu sie jest bardziej kruchym (tak mnie przynajmniej uczyli).

Np. Mój sąsiad, gdy miałem 7 lat a on miał 11 - to miał może z 5 cm wiecej ode mnie, potem zaczął brać jakies gówna, tranem sie tez napychał i teraz ma 1,90 prawie a z najmniejszego w klasie w ciągu 2 czy 3 lat zrobił sie prawie najwyższy, ale ma bardzo kruche kości, co chwula to mu palce lecą, albo mu sie kręgi wybijają, tak w koło...

Mi Bozia wzrostu nie dała za to wytrzymalość, najgrożniejsza moja kontuzja to wybicie palca 2x.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 1932 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8908
Ja też wiszę na drążku itp., ale głównie po to, żeby zmniejszyć skrzywienie kręgosłupa lub je zlikwidować, a jak wpadnie jakiś centymetr to będzie super, chociaż w to wątpię bo mam już 20,5 lat i naturalnie już nic nie rosnę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 2326 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 78561
Lukas:
a jak wpadnie jakiś centymetr to będzie super-czyli będziesz miał wtedy ok 179cm

Osobiście to ja najbardziej chciałbym mieć 165 cm, bo przy tym wzroście czułem się świetnie-to Twoje słowa

ZDECYDUJ SIĘ...

Jedyną rzeczą której powinniśmy się bać jest sam strach

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 224 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4105
el nino a dlaczego nie cwiczysz na silce cwiczen ktore nie obciazaja kregoslup? np. wyciskanie sztangi lezac?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 2326 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 78561
Wiesz jak na razie to w ogóle nie mam zamiaru ćwiczyc niczego z ciężarami. Jak zacznę ćwiczyć to wtedy już wszystko, ale na razie podciągam się, robię pompki, spięcia i jeszcze do tego trening na wyskok i starczy.

Jedyną rzeczą której powinniśmy się bać jest sam strach

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 1932 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8908
165 cm to wg mnie wzrost idealny, człowiek wtedy jest zwrotny, dobrze sie czuje itd., ale wiadomo, że nikt nie chce odstawać od innych wzrostem, więc chcę być chociaż taki jak inni.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 402
Bardzo ciekawe ciczenia Trezba bedzie sprobowac soga w nagroda

...:::CLUBBASSE:::... d( o O )b "Can You Feel The Bass...??!!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 1932 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8908
A mam takie pytanko: czy jak ktoś ma lordozę, to takie odchylania do tyłu nie są szkodliwe??
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pływanie- nietypowy trening

Następny temat

le parkour POTRZEBUJE SERVER NA MOJ FILMIK POMOCY!!

WHEY premium