Business as usual
...
Napisał(a)
hormony juz sa dawno, tylko ze przepisane przez lekarzy i brane pod ich nadzorem (najczesciej ludzie ktorzy maja po 145cm)
a 2 sprawa to drogie jest
pozdro
a 2 sprawa to drogie jest
pozdro
...
Napisał(a)
Nie no wzrost sie przyda i tyle, a 3 razy dziennie sie porozciągać to żaden problem przecież, nawet po tym sie lepiej czuje...
Tylko że jeśli sie zbyt szybko rośnie to wtedy przy dużych wysiłkach sie rąbią stawy/kości, poprostu sie jest bardziej kruchym (tak mnie przynajmniej uczyli).
Np. Mój sąsiad, gdy miałem 7 lat a on miał 11 - to miał może z 5 cm wiecej ode mnie, potem zaczął brać jakies gówna, tranem sie tez napychał i teraz ma 1,90 prawie a z najmniejszego w klasie w ciągu 2 czy 3 lat zrobił sie prawie najwyższy, ale ma bardzo kruche kości, co chwula to mu palce lecą, albo mu sie kręgi wybijają, tak w koło...
Mi Bozia wzrostu nie dała za to wytrzymalość, najgrożniejsza moja kontuzja to wybicie palca 2x.
Tylko że jeśli sie zbyt szybko rośnie to wtedy przy dużych wysiłkach sie rąbią stawy/kości, poprostu sie jest bardziej kruchym (tak mnie przynajmniej uczyli).
Np. Mój sąsiad, gdy miałem 7 lat a on miał 11 - to miał może z 5 cm wiecej ode mnie, potem zaczął brać jakies gówna, tranem sie tez napychał i teraz ma 1,90 prawie a z najmniejszego w klasie w ciągu 2 czy 3 lat zrobił sie prawie najwyższy, ale ma bardzo kruche kości, co chwula to mu palce lecą, albo mu sie kręgi wybijają, tak w koło...
Mi Bozia wzrostu nie dała za to wytrzymalość, najgrożniejsza moja kontuzja to wybicie palca 2x.
...
Napisał(a)
Ja też wiszę na drążku itp., ale głównie po to, żeby zmniejszyć skrzywienie kręgosłupa lub je zlikwidować, a jak wpadnie jakiś centymetr to będzie super, chociaż w to wątpię bo mam już 20,5 lat i naturalnie już nic nie rosnę.
...
Napisał(a)
Lukas:
a jak wpadnie jakiś centymetr to będzie super-czyli będziesz miał wtedy ok 179cm
Osobiście to ja najbardziej chciałbym mieć 165 cm, bo przy tym wzroście czułem się świetnie-to Twoje słowa
ZDECYDUJ SIĘ...
a jak wpadnie jakiś centymetr to będzie super-czyli będziesz miał wtedy ok 179cm
Osobiście to ja najbardziej chciałbym mieć 165 cm, bo przy tym wzroście czułem się świetnie-to Twoje słowa
ZDECYDUJ SIĘ...
Jedyną rzeczą której powinniśmy się bać jest sam strach
...
Napisał(a)
el nino a dlaczego nie cwiczysz na silce cwiczen ktore nie obciazaja kregoslup? np. wyciskanie sztangi lezac?
...
Napisał(a)
Wiesz jak na razie to w ogóle nie mam zamiaru ćwiczyc niczego z ciężarami. Jak zacznę ćwiczyć to wtedy już wszystko, ale na razie podciągam się, robię pompki, spięcia i jeszcze do tego trening na wyskok i starczy.
Jedyną rzeczą której powinniśmy się bać jest sam strach
...
Napisał(a)
165 cm to wg mnie wzrost idealny, człowiek wtedy jest zwrotny, dobrze sie czuje itd., ale wiadomo, że nikt nie chce odstawać od innych wzrostem, więc chcę być chociaż taki jak inni.
...
Napisał(a)
Bardzo ciekawe ciczenia Trezba bedzie sprobowac soga w nagroda
...:::CLUBBASSE:::... d( o O )b "Can You Feel The Bass...??!!"
...
Napisał(a)
A mam takie pytanko: czy jak ktoś ma lordozę, to takie odchylania do tyłu nie są szkodliwe??
Poprzedni temat
Pływanie- nietypowy trening
Następny temat
le parkour POTRZEBUJE SERVER NA MOJ FILMIK POMOCY!!
Polecane artykuły