POMOC POTRZEBNA OD ZARAZ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

jestem w polowie jedzenia magnum5000 chcialem sie zapytac jak juz go zjem czy trzeba zrobic przerwe jak po kreatynie no bo magnum5000 ma w sobie kretke a cha i co bys cie polecali dobra kreatyne ale nie w proszku tabletki i cos do tego zeby sie lepiej wchlaniala ale nie zalezy mi na przyroscie kilogramów no moze minimalnie bardziej chcial bym bym silniejszy szybszy itp ??mam dietke dobra??prosze o pomoc

a cha mam 90zl na ta kreatyne no i czeba bylo by wliczyc do tego cos zeby byllo spoko wiecej kasy raczej nie bede mial a celem jest sila i miesnie zeżba a nie masa poniewarz musze byc szybszy itp z góry dziex a cha sry za blede ...;)

nie musisz robic przerwy
kup jakis jabłczan i tauryne

m3 lub cubed do tego tauryna jak pisal damixx

wzuc sobie reactor pro 3 ja to wlasnie biore i widze przyrost sily a jest w kapsulkach kosztuje 79

tez moze byc