Głupi trener

ostatnio sie poklocilem z "trenerem" na silowni i chcialbym rozwiac swoje watpliwosci

1. Czy hydrolizat i aminokwasy to to samo? Jesli nie to czym sie roznia?
2. Co sie szybciej wchlania, hydrolizat czy izolat?
3. Czy hydrolizat jest "lepszy" od izolatu?

https://www.sfd.pl/temat100629/
https://www.sfd.pl/temat113868/
https://www.sfd.pl/temat156785/ 

1 hydrolizat to nic innego jak aminokwasy całodziennie

2 hmm, obydwa przyswajaja się bardzo szybko, w końcu izo mają bv 159, a przyswajalność chyba głównie zależy od ilości aminokwasów

3 w sumie hydrolizat jest lepszy gdy śpisz na kabonie... wole wpc i mieszanki poza tym nie stać mnie. obydwa działają silnie anabolicznie i antykatabolicznie. hard to say

1 tak
2 hytro szybsze w koncu to czyste aminy - smak jest ochydny ich
3 trudno powiedzieć to i to jest ok, zalezy jak kto na to patrzy nie uzywam hyrdo i niema to dla mnie znaczenia, wole izolat bo jest smaczny choć by z tego względu

przez 3 pytanie, czy hydrolizat jest "lepszy" od izolatu, mam na mysli informacje ktore wyczytalem w artykule pana Ambroziaka, ktory kilkukrotnie byl tu cytowany na forum

o podobno jakichs dodatnich wlasciwosciach anabolicznych izolatu, ktore niewystepuja w zwyklym wpc i niewynikaja tylko z wiekszej ilosci bialka w izolacie

chodzi mi o to czy hydrolizat tez powoduje takie efekty?

o ile wogole one wystepuja