Czy warto odrazu po skończeniu cyklu kreatynowego zacząc nowy np .L-Glutaminy ?

Czy warto odrazu po skończeniu cyklu kreatynowego zacząc nowy np .L-Glutaminy ? Czy po skończeniu poćwiczyć sobie troche bez niczego np. 3 tygodnie i dopiero wtedy zacząc brać Glutamine czy odrazu ???

witam,mam prosbe pomozecie mi dopasowac dawkowanie ? zaczynam 1 wzyciu cykl kreatynowy mam Cell Pump,creapure1350 +ala + vit B1 aminomax 6800 oraz gain bolic 8 kg jak to wszystko upozadkowac i dawkowac zeby rosnac juz mowie dawkowanie norm.aminomax 6800 8 tabl. odrazu po treningu 2x po 4 w dni nietreningowe cell pump 1 porcja rano i druga po treningu i creapure 2x dziennie po 4 kapsulki 1 por.30 min przed treningiem 2 po w dni nietren.1 30 min przed sniadaniem 2 15 min przed kolacja nop i gain bolic ale jego to bede bral miedzy posilkami tylko pzdr i czekam na odpowiedzi zgory dzieki

glutamina jest kiepskim zastepnikiem kreatyny

wiec wg mnie nie jest to dobra alternatywa

nie chodzi mi o zastąpienie tylko dalej branie jakiegoś innego suplementu a chyba sie skusze na kreatyne chyba ze ktoś ma inną propozycje

Jak masz kase to jabłaczan cytruliny(areo2,ox itp.).

dokladnie
takie sa trendy ...

Chyba sie skusze na glutamine miało być noto jak odrazu czy po jakims czasie brać?

Jak sie to dokładnie nazywa ten jabłaczan cytruliny bo nie moge tego znalesc !!

BIOGENIX AERO-2
CITRULLINE MALATE-JABŁCZAN CYTRULINY

andiemu sie sog nalezy od pytajacego

Tak tylko ze pytający nie ma soba kurde nie moge znalesć tej CITRULLINE MALATE

biniu - dzieki.

https://sklep.sfd.pl/