Szacuny
1
Napisanych postów
93
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
487
Chcialbym sobie ulozyc diete na mase! Chcialbym ja ulozyc pod podstawowe produkty typu mleko, grachamki, jajka cale, chleb zwykly, piers z kurczaka, owoce, warzywa.
Podstawowy zarys juz mam ale nie znam proporcji w gramach i nie wiem jak to obliczyc !
Korzystam z programu [http://www.darkthorn.republika.pl/dziennik_posilkow.htm] !
Nie wiecie gdzie moge znalezc takie cos, co mi poda mniej wiecej wage produktu ;/?
Niemożliwe to tylko wielkie słowo rzucone na wiatr przez Maluczkich...
Szacuny
6
Napisanych postów
1769
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7568
"mam troszke drogi do przebycia"
to gdzie ty ****a mieszkasz? na syberii? ile masz do sklepu? 10km? na pieszo dojdziesz. 20km? rowerem dojedziesz. 50km? autobusem lub stopem.
roz***ałeś mnie waga kosztuje w supermarkecie 15zl, na allegro (odległość jednego - no może dwóch kliknięć myszką - do 50zł dobrą wagę kupisz).
tekst roku by Qazar: "h**e sie nie ucza. Matoły j**ane"