...
Napisał(a)
Powiedzmy że ktoś ma 175 cm wzrostu i waży 90 kg(czyli teoretycznie ma 15 kg nadwagi), ale są to mięśnie zrobione na siłowni. Czy taka nadwaga jest szkodliwa na coś(np. czy nie obciąża układu kostnego)?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
W wieku 15 lat przy takiej wadze i same mięśnie to juz wiem ze obciąza bo z pewnością to jest robione koksie , tak więc obciąza serce, wątrobe, nerki i powoduje rozrost narzadów wewnętrznych, zaburzenia homronalne,trądzik, nadcsiśnienie, podwyższenie cholesterolu i wiele innych
A jesli to robione na sucho(w co srogo wątpie bo same miesnie 90kg w wieku 15 lat to raczej bajka) to nie powinno szkodzic pomijając ze cwiczenia w tym wieku są niewskazane(a biorąc pod uwage takie wyniki to trening musial byc niesamowicie intensywny). Ale pamietaj ze do kazdej częsci mięśnia serce musi dopompowac krew,subsctancje odzywcze, tlen, a mając więcej miesni więcej sie organizm napracuje.
A jesli to robione na sucho(w co srogo wątpie bo same miesnie 90kg w wieku 15 lat to raczej bajka) to nie powinno szkodzic pomijając ze cwiczenia w tym wieku są niewskazane(a biorąc pod uwage takie wyniki to trening musial byc niesamowicie intensywny). Ale pamietaj ze do kazdej częsci mięśnia serce musi dopompowac krew,subsctancje odzywcze, tlen, a mając więcej miesni więcej sie organizm napracuje.
...
Napisał(a)
Ogólnie i bez koksów? No to ch*jnia straszna, bo przy parametrach, które podałeś, BMI = 29,4! BMI > 25 oznacza nadwagę, BMI > 30 to już otyłość, a otyłość to choroba. Jak ktoś ma BMI około 29 to już jest niezłym słonikiem i powinien (zwłaszcza, jeśli jest młody) udać się do lekarza, celem ustalenia diety i ćwiczeń, a być może także przepisania leków (np. na zmniejszenie łaknienia). Jeśli to ty, to nie obrażaj się, taka jest prawda. Poza tym osobom otyłym poważnie grozi cukrzyca, a rozpoznanie cukrzycy jest w obecnych czasach równoznaczne z rozpoznaniem choroby wieńcowej. Tak więc dupa w troki i gubić masę!
Zmieniony przez - TorV w dniu 2005-03-01 14:25:49
Zmieniony przez - TorV w dniu 2005-03-01 14:25:49
Pzdr, TorV
...
Napisał(a)
Z tym wiekem mi sie po***al cos, nawet nie wiem skąd to wzialem. Jestem troche dzis zmęczony. Co niestety nie zmienia faktu ze jest to nadwaga
...
Napisał(a)
Chyba jeszcze nie zrozumieliście mnie. Chodzi o masę zdobytą na siłowni ale BEZ żadnych koksów, tylko dzięki ćwiczeniom kulturystycznym i dobrej diecie.
A drugie pytanie jest takie, czy np. nadwaga Mariusza Pudzianowskiego jest bardzo szkodliwa?
A drugie pytanie jest takie, czy np. nadwaga Mariusza Pudzianowskiego jest bardzo szkodliwa?
...
Napisał(a)
BMI nie ma zastosowania do kulturystów (i nawet w ogóle do większości sportowców), tylko do prowadzących zwykły tryb życia ludzi.
Z całą pewnością duża masa mięśniowa stanowi obciążenie dla narządów wewnętrznych i układu szkieletowgo, które to przez ewolucję nie były "obmyślone" pod tym kątem. Pochłanianie dużych ilości kalorii też nie jest bez wpływu na zdrowie. Choć jak ćwiczeniami podbijesz swoją naturalną masę ciała o te 10-15 procent, to owa szkodliwość jest znikoma.
Ja przynajmniej chciałbym zamiast 80 kg ważyć 90 kg, i żeby to były dodatkowe mięśnie, a nie dodatkowe sadło...
Jak nie zrobisz ekstra masy na sterydach (czyli błyskawicznie), tylko w sposób naturalny (ćwiczenia + dieta), to układ szkieletowy i inne organy będą miały czas się zaadaptować.
EDIT: nie wydaje mi się, żeby Pudzian miał nadwagę (a prznajmniej nie w klasycznym rozumieniu słowa "nadwaga").
Zmieniony przez - TorV w dniu 2005-03-01 15:44:47
Z całą pewnością duża masa mięśniowa stanowi obciążenie dla narządów wewnętrznych i układu szkieletowgo, które to przez ewolucję nie były "obmyślone" pod tym kątem. Pochłanianie dużych ilości kalorii też nie jest bez wpływu na zdrowie. Choć jak ćwiczeniami podbijesz swoją naturalną masę ciała o te 10-15 procent, to owa szkodliwość jest znikoma.
Ja przynajmniej chciałbym zamiast 80 kg ważyć 90 kg, i żeby to były dodatkowe mięśnie, a nie dodatkowe sadło...
Jak nie zrobisz ekstra masy na sterydach (czyli błyskawicznie), tylko w sposób naturalny (ćwiczenia + dieta), to układ szkieletowy i inne organy będą miały czas się zaadaptować.
EDIT: nie wydaje mi się, żeby Pudzian miał nadwagę (a prznajmniej nie w klasycznym rozumieniu słowa "nadwaga").
Zmieniony przez - TorV w dniu 2005-03-01 15:44:47
Pzdr, TorV
...
Napisał(a)
No teoretycznie to ma 50 kg nadwagi. Dopiero jego układ kostny musi cierpieć.
Polecane artykuły