SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak przyśpieszyć swój METABOLIZM!

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2787

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 200 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1665
Założyłem tego posta po to aby wszyscy wyrażli swoje opinie na ten temat gdyż wiele osób ma z tym problem.

(Ja też mam ostatni z tym problem. Jestem na diecie masowej low-carb - bez ładowań WW. Jem 3 do 4 posiłków dziennie. Wstaje o 6 rano chodze spać o 23:00 - 24:00!!! Wiem że dieta tłuszczowa niskoWW spowalnia troche metabolizm. Ale ja ostatni czuje że naprawde soś jest nie tak- czuje że mój organizm wolno pracuje!!! Co zrobić aby go podkręcić. Czy tylko częstrze posiłki wystarczą!?)

KULTURYSTYKA - I'm loving it!!!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344
jedz czest,pij wode o temp 4 C ,suplementuj sie witaminmi z jodem,czymaj bialko na poziomie 2,2 - 2,5 g na kg wagi,sa suple pomagajace na wolny metabolizm

A na masie musisz miec zwolniony metabolizm aby mase lapac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 71 Napisanych postów 3557 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16717
suple wspomagające organizm typu clenbuterol

BLA BLA BLA KURVA!!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234
więcej ruchu aeroby troche kowki i ok

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 200 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1665
OK DZiEKI chłopaki!!

KULTURYSTYKA - I'm loving it!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 200 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1665
Powiedzcie mi ile można wypić maksymalnie kawy dziennie ( tak żeby organizm nie ucierpiał ) Gdzieś qazar pisał że do około 600mg kofeiny, tylko ile dokładnie to jest na gramaturgie kawy rozpuszczalnej?? To znaczy ile kofeiny ma łyżeczka kawy rozpuszczalnej??

A tak na marginesie to picie kawy ale przy wzmożonym wysiłku fizycznym działa odchudzająco i przyśpiesz przemiane materi!!!
Nieprawdaż?!?!?!?!

KULTURYSTYKA - I'm loving it!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234
kawe około 3 filiżanek to max a kofeiny zalezy od rodzaju kawy ale gdzies 100 powinno buć w jednej

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 200 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1665
Filiżanka jest z jednej łyżeczki czyli kubek (taki jak ja pije ) z 2 łyżeczek będzie miał ok 160mg x 3 =480 no i ok!! bo ja nawet 4 pije hehe!!

KULTURYSTYKA - I'm loving it!!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Twaróg??

Następny temat

Kromka chleba

Wiecej