Płatki owsiane i nietypowy problem

Czy ktoś jeszcze ma tak, ze po płatkach owsianych ma gazy ?
nie ważne czy jem na mleku czy na wodzie zawsze potem dotyka mnie ta przypadłość
co zrobić ? narazie wymyslilem przesunac płatki ze sniadania na obiad a teraz mysle moze nad jakims srodkiem farmaceutycznym, zna ktos jakis ale nie drogi ?

Po pierwsze spróbuj nie preparować płatków tylko jeść surowe. "Surowe". Po prostu zalej zimnym mlekiem i zjedz jak musli.

Jeżeli nie pomoże wtedy pomyśl nad lekami. Możesz mieć rozregulowaną flore bakteryjną... spróbuj wspomódz trawienie Lakcidem itd., doraźnie na wzdęcia polecam Espumisan.

Sugeruję sprawdzić taki pomysł: zmiksować płatki w mixerze z bananem i z rodzinkami oraz odrobina oleju na mleku/ wodzie. w ten sposób będa lepiej przysfajalne i moze gaz przestana męczyć.

pladki owsiane rulez

jesli Twoj organizm tak a nie inaczej reaguje na platki owsiane to po co uszczesliwiac go na sile? moja rada jest prosta - zrezygnuj z nich

a co mozna zjesc innego pozywnego na sniadanei zamiast platkow ?

jak masz czas - polecam kasze gryczana, albo makaron, albo ryz (brazowy lub paraboliczny)

jak nie masz - chleb razowy

a próbowałes z otrebami owsianymi maja tylko troche mniej wegli a wiecej tłuszczy a te gazy to pewnie przez ten azot który zawieraja

otreby pszenne probowalem innych nie :)
jutro mam zamiar zjesc ryz z jakims mieskiem lub na mleku