ja jestem ciemny w tych sparwach
1822325 (23:55)
na atze 5 stzralow
Ja (23:55)
jakiego
1822325 (23:56)
heh ne wiem
1822325 (23:56)
testosteron jakis tam
1822325 (23:56)
fioletowe opakwoanie hcyba
Ja (23:56)
i mowisz ze masz 16 lat
1822325 (23:56)
tak
Ja (23:56)
oj niedobrze z tobą bedzie
Ja (23:56)
1822325 (23:56)
na odzywkach ajde juz torche i wqrzaja mnie powolne efekty
1822325 (23:56)
hehe czmu ?
Ja (23:57)
po tesciu nie pojdzie duzo
1822325 (23:57)
a jakeigo stzrala proponjeszesz
Ja (23:57)
a brałes kreatyne + dextroze + gainer
1822325 (23:57)
slyszlae ze omka duzo pompuje ale spada
Ja (23:57)
1822325 (23:57)
kreatyne etarz chce kupic i dextroze
1822325 (23:58)
wczesniej bralem megablola 60% a etarz gnc 95%
Ja (23:58)
to lepiej to kup i poczekaj do tych strzałów jeszcze troche
1822325 (23:58)
no ok
Ja (23:58)
wcale gorzej ci nie pojdzie
1822325 (23:58)
a tak na oko to po ilu stzralach sa prblemy z pikusiem ?
Ja (23:58)
ale kreatyne dobrą
Ja (23:58)
hmmm
1822325 (23:58)
a jaka kretke proponuejsz
Ja (23:59)
najlepiej mi poszło po Creapure Pyruvate OLIMPU
Ja (23:59)
5 kg przytyłem
Ja (23:59)
nawet tyle na tym koksie nie zrobisz
1822325 (23:59)
uuu
1822325 (23:59)
niezle
Ja (23:59)
moze nic nie bedzie z pikusiem
1822325 (23:59)
ja neistety wagi nie mam do hcuja pana
1822325 (23:59)
ale duzo przutylem
1822325 (23:59)
ja kwidze siebie na zdjecu pzred a etraz to rece opadaja
Ja (23:59)
Ja (0:00)
mowie ci kup kreapure pyruvate OLIMPU + dextroze i duuużo Gainera
Ja (0:00)
i dam ci dobry trening i zobaczysz ze za***iscie pojdzie
1822325 (0:00)
okej
1822325 (0:00)
okej dziex
Ja (0:00)
tylko jutro
1822325 (0:00)
to na arzie sie ze strzalami ws3mam
Ja (0:01)
jak chcesz
Ja (0:01)
ale na koksie nie zrobisz wcale wiecej niz na krea + dextroza+ gainer
1822325 (0:01)
gainer to tego olimpu brac tak ?
Ja (0:01)
gdybys mial 5 lat stażu treningowego to bys zrobil
1822325 (0:01)
jescze mi mojej odzywki z kilogram zostal
Ja (0:01)
jaki chcesz
Ja (0:01)
jakiś 50/50
1822325 (0:02)
ja cwicze w sumie z 2.5miecha
Ja (0:02)
pół białka i pół węgli
1822325 (0:02)
w gale uroslo ze 3cm w kalcie 4-5
1822325 (0:02)
i wogle duuzo przytlme
Ja (0:02)
?
1822325 (0:03)
na poczatku mailem problem z 45kg ale zaczalem cwizyc i teraz 60kg wy***ie tzn wy***alemz pol meoicha etmu bo teraz nie chdoze na silke na razie tlytko pompki daje bo sary brak
Ja (0:03)
a tak wogole to 5 strzalow tescia to nic
Ja (0:03)
trzeba przynajmniej z 15 wziąść
1822325 (0:03)
kumpel jak wzial 10 to go fajnie wy***alo
Ja (0:04)
ale czego 10 ?
Ja (0:04)
omnadrenu ?
1822325 (0:04)
ale on wczesnie jbralk z 10 tlyko pzrestal cwiczyc i zaczal cpac
1822325 (0:04)
tescia
Ja (0:04)
jakiego tescia
Ja (0:04)
duzo jest
1822325 (0:04)
wie mze fioletowe opakowanie
Ja (0:04)
prolongatum , propionate , omnadren , sustanon , i w***** innnych
1822325 (0:04)
albo pomaranczowe nei pameitam
1822325 (0:04)
to albo to
Ja (0:05)
fioletowego niema
1822325 (0:05)
a jaki najlepszy tesc?
1822325 (0:05)
wiem ze opakowanie ksoztuje 5 albo 6dych
Ja (0:05)
pomaranczowe jest
1822325 (0:05)
aa
1822325 (0:05)
to mzoe fioletw to omka byla
1822325 (0:05)
bo spzredawal omke i tescia
Ja (0:05)
omka różowa
1822325 (0:05)
hm
1822325 (0:05)
no to to mzoe rozowa byla
1822325 (0:05)
nie pamietam dawo t obylo
Ja (0:05)
to omke brał ?
1822325 (0:06)
tzn zcaj
1822325 (0:06)
on bral to co ial pod reka
1822325 (0:06)
arz tescia raz omke i tak na zmiane
Ja (0:06)
co kosztuje 5 , 6 dych ?
1822325 (0:06)
opakwoanie strzalow
1822325 (0:06)
tescia
Ja (0:06)
5 strzałów ?
1822325 (0:06)
przynajmniej u mnei w miachu
1822325 (0:06)
tak
Ja (0:07)
pomarańczowe opakowanie ?
1822325 (0:07)
tak
Ja (0:07)
ja ci radze nic nie brac bo mowie ci ze narazie nie musisz bo samo pojdzie na odzywkach
Ja (0:07)
to takie kosztuje 30 zł
Ja (0:08)
ale jak chcesz brac to i tak wezmiesz
Ja (0:08)
to wal zdrowo
1822325 (0:08)
hehe
1822325 (0:08)
u mnie 60zl czy tam 50ksoztuje
1822325 (0:08)
jzu wiem co ile
1822325 (0:08)
50zl tesc a 60omka
Ja (0:08)
po tym trzeba sie odblokowac
1822325 (0:09)
deka chyab 80 albo 100z kawaliem nie pamietam
1822325 (0:09)
jakto odbnlokwoac?
Ja (0:09)
1822325 (0:09)
a ile u was ksoztuje?
ROCCO SIFFREDI O
()====
O