http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
- MP XPC w Bench press,Deadlift,Squat- 28-30.09.2018 Łuków
- Mistrzostwa Europy WPC Bench Press & Deadlift- 29.04.2017 Francja
- ME WUAP Bench Press & Deadlift - 12-14.06.2017 AUSTRIA
- WORLD CUP WRPF-BENCH PRESS & DEADLIFT RAW - 3-4.11.2018 ZŁOTORYJA
- Puchar Świata WRPF Bench press ,Deadlift 17-18.11.2018 Złotoryja
- IV Mistrzostwa Szczecinka Bench Press, Deadlift RAW-1-2.06.2019 Szczecinek
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź- Propagowanie sportów siłowych.
- Integracja młodzieży i dorosłych w ramach rywalizacji sportowej.
ZGŁOSZENIA: 25.02.2023
ORGANIZATORZY TURNIEJU
Urząd Gminy w Zalesiu.
Starostwo Powiatowe w Białej Podlaskiej.
Gminny Ośrodek Kultury w Zalesiu.
Uczniowski Ludowy Pożarniczy Klub Sportowy GAJ w Zalesiu.
Powiatowe Zrzeszenie LZS w Białej Podlaskiej.
KONTAKT
Więcej informacji odnośnie zawodów można uzyskać u Franciszka Szabluka, tel. 721 575 778, e-mail [email protected]
TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW
18-19.03.2023 r.
Hala sportowa w Szkole Podstawowej im. Polski Niepodległej w Zalesiu, ul. Szkolna 10
SPOSÓB RYWALIZACJI
Zawody będą przeprowadzone zgodnie z przepisami federacji GPC
Kategorie wagowe kobiet we wszystkich grupach wiekowych : 44 kg, 48 kg, 52 kg, 56 kg, 60 kg, 67,5 kg, 75 kg, 82,5 kg, 90 kg, +90 kg.
Kategorie wagowe mężczyzn we wszystkich grupach wiekowych : 52kg, 56 kg, 60 kg, 67,5 kg, 75 kg, 82,5 kg, 90 kg, 100 kg, 110 kg, 125 kg, 140 kg, +140 kg
klasyfikacja mundurowa dotyczy Bench Press i Deadlift.
UWAGA! Wyniki z Trójboju można przepisywać do rywalizacji w dyscyplinach singlowych.
NAGRODY
Uczestnicy wszystkich konkurencji otrzymują:
miejsce 1-3 medal + dyplom
miejsce 4-6 dyplom
WARUNKI UCZESTNICTWA
Strój sportowy – koszulki do łokcia, obcisły dół, wełniak, dopuszczalne specjalne koszulki, Monster, dobry stan zdrowia.
OPŁATA STARTOWA
Powerlifting: 250,00 PLN,
Singlowy bój: pierwszy 200,00 PLN, każdy następny 150,00 PLN
WAGA
17.03.2023 r. – 16.00-19.00 – wszyscy startujący w sobotę
18.03.2023 r. – 7.00-8.30 – wszyscy startujący w sobotę
18.03.2023 r. – 16.00-19.00 – wszyscy startujący w niedzielę
19.03.2023 r. – 7.00 -8:30 – wszyscy startujący w niedzielę
Zgłoszenia przyjmujemy do dnia 25.02.2023 r. wraz z potwierdzeniem wpłaty za uczestnictwo w zawodach
WPŁATA STARTOWEGO
Bank Spółdzielczy
Franciszek Szabluk
nr konta: 58 8025 0007 0682 4019 3000 0010
z dopiskiem MISTRZOSWTA POLSKI
HARMONOGRAM STARTÓW
18.03.2023 (sobota)
09.00 I grupa Powerlifting – wszyscy
II grupa Squat – wszyscy
III grupa Deadlift – wszyscy
19.03.2023 (Niedziela)
9.00 I grupa Benchpress RAW mężczyźni od T13-J23
II grupa Benchpress RAW kobiety wszystkie
III grupa Benchpress RAW mężczyźni MSTERS
IV grupa Benchpress RAW mężczyźni OPEN
V grupa Benchpress EQ (koszulki) wszyscy
VI grupa Benchpress MONSTER wszyscy
Szczegółowy harmonogram zostanie opublikowany po zamknięciu list – 26.02.2023
NOCLEGI I WYŻYWIENIE
Hotel Karczma w Horbowie – Tel. +48 83 375-75-45
Hotel Skala Biała Podlaska – Tel. +48 83 343 73-73
Hotel Lotos w Woskrzenicach – Tel. +48 83 341-11-93
Hotel Pod Dębami w Kobylanach – Tel. +78 83 375-16-32
Hotel Lesta w Zalesiu – Tel. +48 83 375-71-29
POLECANE NOCLEGI: ZAJAZD PAJERO, LESTA – dla zawodników przewidziane rabaty!!!
POSTAWNOWIENIA KOŃCOWE
Każdy zawodnik zawodów powinien być ubezpieczony we własnym zakresie lub przez delegujący klub. Wszystkie sprawy sporne rozstrzyga Sędzia Główny w porozumieniu z organizatorem. Więcej informacji odnośnie zawodów można uzyskać u Franciszka Szabluka – Tel. 721 575 778 e-mail [email protected]
Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2023-01-06 15:12:37
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
Podczas tych MISTRZOSTW POLSKI będzie można bić REKORDY EUROPY , ŚWIATA !!! ponieważ będzie sędzia międzynarodowy Jan Matej , który posiada uprawnienia do sędziowania i zatwierdzania takich podejść.
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
i Jescze 1 pytanie jak teraz jest submastersami?37 lat to juz sumbaster?Czy zmiany jakies zaszly ze od 40?
Zmieniony przez - buciarz w dniu 2023-01-21 13:52:34
buciarz
Jescze 1 pytanie jak teraz jest submastersami?37 lat to juz sumbaster?Czy zmiany jakies zaszly ze od 40?
W GPC nic się nie zmieniło jesli chodzi o kategorie wiekowe i 37lat to nie już ale jeszcze jest submaster i tak do 39 lat, natomiast od 40 zaczyna się master.
Obowiązuje dokładna data urodzenia w dniu zawodów .
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
buciarzCzyli 36 latek jeesst juz submasesem/?
Dokładnie tak
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,