SIŁA I HONOR
wyżej,szybciej,mocniej
...
Napisał(a)
zerwany mięsień piersiowy więkrzy 6 miesięcy leczenia powrót do formy
...
Napisał(a)
ja mialem duzo ( na szczescie nie bardzo powaznych ) :
lokiec, kolano, stopa ( po bjj ) .
po tkd : stluczone golenie, nadgarstki - reka w gipsie : na 2 tyg. ( szczytem wszystkiego byl siniak, ktory nie bolal, ale nie chcial zejsc przez okolo 5 miesiecy!!! )
lokiec, kolano, stopa ( po bjj ) .
po tkd : stluczone golenie, nadgarstki - reka w gipsie : na 2 tyg. ( szczytem wszystkiego byl siniak, ktory nie bolal, ale nie chcial zejsc przez okolo 5 miesiecy!!! )
...
Napisał(a)
aehahah to co to za siniak:p :)
Szlachetne zdrowie, ile Cię trzeba cenić...ten tylko sie dowie kto choć raz potrenował:p
...
Napisał(a)
przed treningiem zawsze gramy w pilke i ziomek mnie kopnal troche nad kostka. nie moglem chodzic przez tydzien prawie potem mi to wyskoczylo. ale juz na szczescie mi zeszlo pare miesiecy temu
...
Napisał(a)
hehehe masakra:D
Szlachetne zdrowie, ile Cię trzeba cenić...ten tylko sie dowie kto choć raz potrenował:p
...
Napisał(a)
ja mialem zwichniete kolano, polamane zebra, teraz mam nadwyrezenie torebek stawowych prawego srodstopia...rozciety luk brwiowy, to chyba tylko tyle :)
...
Napisał(a)
Ja raz w trakcie walki źle zablokowałem mawache przeciwnika (na TKD) i koleś złamał mi ręke w łokciu ale walkę dokńczyłem oprócz tego wybiłem
sobie dużego palca u nogi (meczył mnie jakiś miesiąc potem) to chyba wszystko z tych poważniejszych.
sobie dużego palca u nogi (meczył mnie jakiś miesiąc potem) to chyba wszystko z tych poważniejszych.
...
Napisał(a)
Fea_GTF - pewno ze sam,dziecko nie jestem.. ..boje sie lekarzy
A jakos jak zaczne wreszcie lepiej na zdjeciach wychodzic to podrzuce jakies swoje do oceny pozdroweczka
A jakos jak zaczne wreszcie lepiej na zdjeciach wychodzic to podrzuce jakies swoje do oceny pozdroweczka
pewnym swojej wiedzy jest się wtedy,kiedy się wie mało-wraz z wiedzą rosną wątpliwości
...
Napisał(a)
Drobnych, typu nadwerężone ścięgno czy mięsięń nie liczę. Poważne to tylko dwie:
1) przy utwardzaniu pięści na desce krzywo uderzyłem, n akostke palca serdecznego, jak po prawie miesiącu opuchlizna zeszła, to sie okazało, ze kostka jest coniebądź spłaszczona i zaokrąglona; bolec przestało dopiero po jakichś 3 miesiącach, za to teraz mogę ta kostka walić w scianę (nie ma tego złego... he he he)
2) ćwiczyliśmy podcięcia na trawniku i jakos tak fatalnie upadłem, że uderzyłem o grunt zewnetrzną częścią prawej łydki. Do wieczora noga spuchła jak bania, podejrzewałem złamanie, ale na szczęście ominęęło nie to. Ale tak czy owak opuchlizna zeszła po 5-6 tyg, a boleć przestało po 4 miesiącach - wakacje z głowy.
1) przy utwardzaniu pięści na desce krzywo uderzyłem, n akostke palca serdecznego, jak po prawie miesiącu opuchlizna zeszła, to sie okazało, ze kostka jest coniebądź spłaszczona i zaokrąglona; bolec przestało dopiero po jakichś 3 miesiącach, za to teraz mogę ta kostka walić w scianę (nie ma tego złego... he he he)
2) ćwiczyliśmy podcięcia na trawniku i jakos tak fatalnie upadłem, że uderzyłem o grunt zewnetrzną częścią prawej łydki. Do wieczora noga spuchła jak bania, podejrzewałem złamanie, ale na szczęście ominęęło nie to. Ale tak czy owak opuchlizna zeszła po 5-6 tyg, a boleć przestało po 4 miesiącach - wakacje z głowy.
Poprzedni temat
Zawody BJJ w Gdyni
Następny temat
wejscia w nogi i obalenia - szkoleniowki, rysunki itd
Polecane artykuły