SFD CHALLENGE - 70 000 pompek w 2022 roku - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Viki

Ekspert

Szacuny 12965 Napisanych postów 20727 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607765

1 347 + 18 = 1 365

OCR Runner :) https://www.sfd.pl/Viki_OCR_Runner__jesień_2019-t1191902.html

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 33067 Napisanych postów 23160 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278039

+100 = 1465

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

1 465 + 90 = 1 555

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

1 555 + 59 = 1 614

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

1 614 + 50 = 1 664

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 33067 Napisanych postów 23160 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278039

+100 = 1764

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

1 764 + 116 = 1 880

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

Viki

Ekspert

Szacuny 12965 Napisanych postów 20727 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607765

1 880 + 39 = 1 919

OCR Runner :) https://www.sfd.pl/Viki_OCR_Runner__jesień_2019-t1191902.html

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

1 919 + 120 = 2 039

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 33067 Napisanych postów 23160 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278039

+100 = 2 139

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

SFD CHALLANGE - 70 000 Przysiadów w 2022 roku.

Następny temat

SFD CHALLENGE - 40000 podciągnięć na drążku w 2022 roku

Polecane artykuły

SFD CHALLENGE - 70 000 pompek w 2022 roku

Trening dla początkujących

SFD CHALLANGE - 70 000 Przysiadów w 2022 roku.

SFD CHALLENGE - 40000 podciągnięć na drążku w 2022 roku

Żuraw - prosty trik ułatwiający wykonanie ćwiczenia. Jak trenować w domu?

"Gagne Triceps" - trik na tricepsy od Charlesa Poliquina

Czy trening izometryczny ma sens? 6 powodów, aby trenować izometryczne

Jak wyrównać siłę i rozmiar pośladków?