Twaróg

Witam mam pytanie moj ostatni posilek kolacja to 240 g twarogu poltlustego 30 g jogurtu naturalnego szczypiorek i rzodkiew do smaku, ma moze ktos przepis na sernik zeby zastapic ten paskudnu posilek juz tego jesc niemoge, znalazlem cos takiego i niewiem czy moglbym to zastapic tym sernikiem

Składniki na tortownicę o średnicy 26cm:

1kg twarogu chudego lub półtłustego (chudy będzie charakteryzował się jeszcze niższą kalorycznością oraz większą zawartością białka)
szklanka mleka 1,5-2% lub jeśli nie tolerujemy mleka – może być to mleko bezlaktozowe a nawet roślinne – migdałowe, sojowe, ryżowe kokosowe (migdałowe, tak jak kokosowe zawiera dużą ilość tłuszczu)
2 opakowania budyniu w proszku bez cukru, np. waniliowego
5 jaj klasy wagowej L
2-3 łyżki ksylitolu/stewii, ewentualnie miodu
opcjonalnie - szklanka jagód/malin/borówek

Może być
Poszukaj tutaj w dziale były przepisy na fajne serniki właśnie

Prosta sprawa, blendujesz twaróg z jogurtem, woda i słodzikiem, dodajesz żelatynę i masz sernik na zimno

Wiesz że nie musisz na ostatni posiłek twarogu jeść pod żadną z postaci czy to twaróg, sernik itp ?