Cykl masowy

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

jaaaaa85

Ekspert

Szacuny 501 Napisanych postów 1886 Wiek 39 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 23353

Tak szczerze to myślę ze to wyjdzie ,,w praniu,,

...

_GANGSTA_

Ekspert

Szacuny 448 Napisanych postów 1785 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30840

Do autora ja tylko nie rozumiem czy to taka moda teraz niewiem dlaczego jak jest ankieta w ktorej podaje sie wszystkie dane im wiecej tym lepiej by pomóc wzglednie danej osobie nie potrzebnie dopytujac o jakies detale jak naprzyklad czy był jakis cykl to ludzie mają w glowie ukrywanie albo koloryzowanie .Przykladowo ktos ma cel ,chce robic mase i wymiary podaje biceps 50 udo 70 ale ,ze ma w pasie 120 to juz nie poda.Nie rozumiem dlaczego nie mozna byc szczerym.Wypelnic tak by nie bylo niepotrzebnych pytań.Startowales w zawodach z niejednego" pieca chleb jadłes" jezeli chodzi o srodki.Napisales ze nie jestes zwolennikiem duzych dawek ,ale nie czarujmy 1000 testa to nie jest malo 750 też jak i 500,wiec na pewnym etapie jak nie dasz albo dawki wiekszej albo srodka to nie pojedziesz na "przyczepie" dalej manipulując sama dietą no nie oszukujmy ile da sie zrobic tyle sie zrobi,ale na pewnym etapie trzeba dolozyc i to nie koniecznie mało.Tu nie ma co duzo kombinowac jak dieta tip top test plus deka i ew na zastój meta lub antek inj.

Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2021-12-02 19:32:23

...

Xades111

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 216 Wiek 26 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 3403

Po prostu chodziło mi w kontekście czy duża różnią jest oprócz okresu półtrwania między npp a zwykła deka. Co do właśnie zastoju rozmyślałem nad wrzuceniem przez jakiś czas orala ale bardziej nie pasowałby chociażby winstrol. Nie chciałbym zbytniej retencjy wody nabrać. Odnośnie Antka, mety i wina dodam, że nie miałem styczności. Ale ogólnie orali też bałbym się ze względu, że siadzie mi apetyt

Ps gangsta co do Twoich teorii 120 w pasie dodam do tematu fotki.

Zmieniony przez - Xades111 w dniu 2021-12-02 21:04:57

Zmieniony przez - Xades111 w dniu 2021-12-02 21:06:00

...

_GANGSTA_

Ekspert

Szacuny 448 Napisanych postów 1785 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30840

Nie żadnych teorii i odnos sie do calego posta a nie wybranego fragmentu.Nie pisalem o Tobie 120 w pasie jak przeciez startujesz w zawodach to bf raczej nizutko domysle sie,ale o tylko o paradoksie jak wypelnia sie ankiete po swojemu i ktos podajac wybarne parametry wyzej chce robic mase i wszyscy rozpisuja mu cykl na mase a gdyby wiedzieli ze ma 120 wpasie to redu to tylko mialo zaobrazowac "przykladową" sytuacje,aby podawac jak najwiecej info w ankiecie,dziekuje tyle jezeli chodzi o ankiete.Kolejno kojarze po fotach ze gdzies juz miales temat pytajac o dobor srodków.Jak chcesz robic mase na bazowych srodkach to chlopaki wszystko napisali chcesz sie czesto kuc daj prop plus npp ale na dluzsza mete lepiej wybrac test plus deka.Zastoj i tak w pewnym momencie bedzie.Ja bym wina nie dawał.Meta lub antek ale inj poczytaj na ten temat.Chyba ze chcesz bazowac na mocniejszych srodkach zalezy jaki poziom chcesz osiagnać jakim kosztem.

Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2021-12-03 06:08:31

...

Xades111

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 216 Wiek 26 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 3403

O wspomnianych środkach nie miałem okazji nawet sprawdzić na sobie. Tak dokładnie micha jest czysta jedyna rzeczą, która chce uniknąć w jak najmniejszych stopniu jest właśnie nabranie wody itp. Lepiej wolniej a czyste mięso jednak tak jak wspomniałeś teraz jest mi przy chociażby takiej kaloryczności aktualnej chodze głodny ale jedząc 5.5 a dojde do dużo dużo więcej po prostu ciężko z nabieraniem mięcha.

Ps. I tak jak większość myśli, że wbije i będą konie.. Nie nie będziecie bo to systematyka trening i żarcie tylko wkurza mnie ten zastój. Ale u mnie jest tak, że jak coś przybieram to jest to dobre jakościowo masa. W tym właśnie chodzi. Oczywiście cała otoczka związana z aerobami itp jest dograna. Głupota byłoby po skrajnej redukcji nie utrzymywać tego metabolizmu.

Więc test +długa deka jak to ogólnie w tygodniach z 12/16tyg max? W razie czego dołożyć do tego w małej dawce coś bo powiem szczerze nigdy nie byłem zwolennikiem większych dawek testo chociażby zawsze było 500mg week max

...

jaaaaa85

Ekspert

Szacuny 501 Napisanych postów 1886 Wiek 39 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 23353

Deka to spokojnie kilkanaście/dziesiat tyg jak ze zdrowiem wszystko ok,takie 15/16 to na spokojnie a mozna i 30

Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2021-12-03 08:45:30

...

Xades111

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 216 Wiek 26 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 3403

Tylko przykładowo mam deke 200mg.
Przukladowo trzymać się stałej cały czas bo kierowałabym się długa deka ze względu wygody podawane w jednej pompce co 3 dzień wraz z teściem. Czy jak ogólnie to rozpatrujecie z możliwością coś wykombinowania w celu uzyskania jakiś lepszych efektów mam tutaj jakiś dodatkowy środek czy miałoby to sens?

...

jaaaaa85

Ekspert

Szacuny 501 Napisanych postów 1886 Wiek 39 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 23353

Dalbym 500+400 deki week a w razie zastoju(oczywiście gdzie reszta dopieta)
Podniósłbym testa na 750+600deki

Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2021-12-03 09:51:53

...

Xades111

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 216 Wiek 26 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 3403

Wiesz trenuje wiele lat i mam za sobą starty i nigdy nie brałem więcej niż 500 testa. Dlatego rozważam każde wasze deklaracje. Bo naprawdę jestem zdania, z lepiej nie znaczy lepiej. Mam chociażby zwiększenie testa nie lepszą opcją byłoby dodanie w małej dawce środka jakiegoś na jakiś czas. Wiadomo i tak po dłuższym okresie masowym będzie rekompozycja jednakże mam teraz w planie dłuższy okres masowy przeplatany redukcja chociażby krótka jeśli będzie problem chociażby z przejadaniem jedzenia bądź zauważę, że sylwetka tego wymaga. Zauważyłem często u zawodników w takich okresach dłuższych masowych minicuty co jakiś czas oczywiście jeśli je ku temu potrzeba. Ale skupmy się teraz na dobraniu i ustalenia cyklu. To znaczy doradźcie by to końcowo miało ręce i nogi :)

...

jaaaaa85

Ekspert

Szacuny 501 Napisanych postów 1886 Wiek 39 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 23353

Wiesz niektórzy bardzo chwalili połączenie deki z trenem wiec może jak bedzie zastoj to go dodać zamiast zwiększać deke i testa
Ja bym zaczął ten test z deka i myslal juz dokładnie jak bedzie zastoj bo do tego czasu mozesz parę razy zdanie zmienić

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat