Hesia
Heh, nie wiem, czy moje dreptanie to faktycznie coś pokrewnego do ultra na 80 km, ale cześć! :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1664
Napisanych postów
1846
Wiek
36 lat
Na forum
2 lata
Przeczytanych tematów
16821
...
Napisał(a)
hannibal_lecter
Ekspert
Szacuny
137
Napisanych postów
278
Wiek
38 lat
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
5542
Każde dreptanie to więcej niż nie-dreptanie....12 km jak zobaczyłem w którymś z poprzednich wpisów to już zdecydowanie poważne dreptanie 
...
Napisał(a)
Viki
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12965
Napisanych postów
20725
Wiek
41 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
607752
hannibal_lecterDzień dobry bardzo...będę obserwował...właśnie wracam do prowadzenia dziennika w juniorach, a że przygotowuję się do Ultra na 80 km w lutym to pokrewne tematyPozdr.
Jak ultra to zaraz idę szukać dziennika, chętnie poczytam. Ja mam cel na maj UTM 48km a później się zobaczy
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
137
Napisanych postów
278
Wiek
38 lat
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
5542
UTM to już trochę więcej górek w porównaniu do mojego Ultra Śledzia na Podlasiu...ładnie...też poobserwuję chętnie
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12965
Napisanych postów
20725
Wiek
41 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
607752
Ja mam w okolicy tylko górki bo ja na południu mieszkam
I zazdroszczę długich, płaskich trenerów do biegania.
I zazdroszczę długich, płaskich trenerów do biegania.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12965
Napisanych postów
20725
Wiek
41 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
607752
HesiaHeh, nie wiem, czy moje dreptanie to faktycznie coś pokrewnego do ultra na 80 km, ale cześć! :D
Od czegoś trzeba zacząć, a później wciąga i nie wiadomo kiedy robi się 100km
...
Napisał(a)
nightingal
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6518
Napisanych postów
36026
Wiek
45 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
679702
Znajomy startuje co roku w śledziu. Fajna impreza.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1664
Napisanych postów
1846
Wiek
36 lat
Na forum
2 lata
Przeczytanych tematów
16821
Lipa. Fatalnie się czułam podczas biegu i wróciłam szybciej, bo nie mogę sobie pozwolić na to, by przez resztę dnia zdychać pod kocykiem. Średnie tętno 137, a czułam się, jakbym cisnęła 150.
Z ciekawszych rzeczy, wyrastają mi hiacynty
Z ciekawszych rzeczy, wyrastają mi hiacynty
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1664
Napisanych postów
1846
Wiek
36 lat
Na forum
2 lata
Przeczytanych tematów
16821
5 km spokojnego biegu. Pulsometrowi odwaliło na początku Realnie średnia 136-137.
Liczba pomizianych piesków w drodze powrotnej: 6.
I bonusowo potwór zwany Zębatką.
Realnie średnia 136-137.
Liczba pomizianych piesków w drodze powrotnej: 6.
I bonusowo potwór zwany Zębatką.
3
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
137
Napisanych postów
278
Wiek
38 lat
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
5542
Ładna bestia...skok tętna faktycznie radosny Pobiegane, znaczy dzień zaliczony
Pobiegane, znaczy dzień zaliczony
Poprzedni temat
Karolina - dziennik ciążowy
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- ...
- 216
-
Następny temat
Redukcja, spowolniony metabolizm, brak apetytu
