Zobaczcie sobie

nie no ****u bo ty się nie znasz theRE-D-evil jak połączysz to d z evil to masz devil , kumasz ?

mniejsza o to , co do łydek to dobrze że ci urosły , ale to akurat z racjii twojego małego starzu , dlatego że jeszczenie miały takich bodźców

mi na początku też szły jak burza a potem wał , no i dopiero w ten sposób jak opisałem to coś poszło

no ale każdy jest inny , jak jedno nie działa to robisz inne , na tym to wszystko polega

narqua

czyli diaboł czy zło ?

hm ale i tak ze urosly mi 8 cm to sporo , niekotrym tylko jakies plaszczykowate sie podkreslają i to wszystko ( tzn kolegom) ale niewazne :]

i to i to , zależy kto jak czyta , czerwony diabeł to czerwone zło

zależy kto jak to widzi

narqua

diabel nie musi być zły..
w sumie on tylko mowi, bo ty [czlowiek] robisz

Nie czaje już zawsze wszyscy piszą ze mięśnie rosną dopiero po treningu, a ty mi piszesz zebym caly czas robił łydki (nawet po siłowni, napinanie itd.) no to kiedy one mają rosnać ??

Pole3cam Atlas Ćwiczen- nadrób podstawy.

tak , ale łydki ze względu na to że pracują prawie zawsze ( wtedy gdzy chodzisz ) to przyzwyczajone są do częstego wysiłku i szybko się regenerują a to znaczy że żeby je zaskoczyć musisz dostarczyć im większej ilości wysiłku

rozumiesz ?

narqua