Waga 52
Wzrost 159cm
2500kcal dziennie i nwm co robić masować czy redukować
1FBW + interwał
2 odpoczynek
3 co w 1
4 co w 2
5 co 1
6 co w drugim
I tak dalej czyli co drugi dzień
Domin
Ilość wyświetleń tematu: 2169
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźKuramaPowerDomin2378KuramaPowerDomin2378A jeśli chodzi o moje zero kaloryczne to 2880kcal
ważysz 52kg masz 159cm wzrostu i twoje zero kaloryczne to 2880 kcal? xD masz jakąś ekstra mega aktywność ??
bo jak nie masz to na 100% źle obliczyłeś to zero :)
Jak byś umiał czytać to ćwiczę co drugi dzień i robię codziennie 20 000ktokow coś jeszcze ???
jakbyś nie był taki chamem i idiotą to bym ci dał dobrego tipa na to,
no ALE
nie umiem czytać , więc radź sobie sam i powodzenia
Aureus88 - dzięki, pozdro mordo
Zmieniony przez - KuramaPower w dniu 2020-12-02 12:15:59
Domin
Domin
Domin
Domin
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły