...
Napisał(a)
Zależy jakie ćwiczenie, czy czuje ze dam radę się wbić w te 10-12 czy nie.
1
...
Napisał(a)
dmq92Zostalem wypchnięty w 11 miesiącu ciąży na sile przez lekarza i j**lo biodro. Całe dzieciństwo rehabilitacje i w sunie i tak nie ma złe do tego jak mogło być.
Grubo...
...
Napisał(a)
Trening wymagajacy ale daje dużo satysfakcji , podobnie trenowałem przy współpracy z Wiktorem, było to coś nowego dla mnie i przypasowało mi bardzo.
..po dłuższym czasie mogę powiedzieć że przy barkach nie do końca dobrze potrafiłem się skupić na ich pracy przy max intensywności, tutaj raczej potrzenuje trochę wieksza objętość z mniejszą intensywnoscia, podobnie z ramionami ale one akurat dobrze reagują przy lżejszych treningach więc nie ma co ich katować na siłę.
Podreperuje zdrowie i wracam do takich treningów
..po dłuższym czasie mogę powiedzieć że przy barkach nie do końca dobrze potrafiłem się skupić na ich pracy przy max intensywności, tutaj raczej potrzenuje trochę wieksza objętość z mniejszą intensywnoscia, podobnie z ramionami ale one akurat dobrze reagują przy lżejszych treningach więc nie ma co ich katować na siłę.
Podreperuje zdrowie i wracam do takich treningów
1
...
Napisał(a)
dmq92Zostalem wypchnięty w 11 miesiącu ciąży na sile przez lekarza i j**lo biodro. Całe dzieciństwo rehabilitacje i w sunie i tak nie ma złe do tego jak mogło być.
Ostatnio to samo dowiedziałem się o sobie. Podobno lekarz uwalił się na brzuchu i wypchnął siłą bo jakiegoś rozwarcia nie było czy coś. Ale wiem też że chyba tylko kilka dni po terminie się urodziłem bo termin miałem 18 a wypchnęli mnie 23 xD
Zapraszam :)
WinterR91
https://www.facebook.com/MichalJekiel
https://www.sfd.pl/DT_WinterR-t1188796.html
...
Napisał(a)
winterRdmq92Zostalem wypchnięty w 11 miesiącu ciąży na sile przez lekarza i j**lo biodro. Całe dzieciństwo rehabilitacje i w sunie i tak nie ma złe do tego jak mogło być.
Ostatnio to samo dowiedziałem się o sobie. Podobno lekarz uwalił się na brzuchu i wypchnął siłą bo jakiegoś rozwarcia nie było czy coś. Ale wiem też że chyba tylko kilka dni po terminie się urodziłem bo termin miałem 18 a wypchnęli mnie 23 xD
O fak, ja cesarka i miesiąc wcześniej .
Chyba mam do pogadania z starsza
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Wyniki jak u naturala , sprawdź lepiej czy na pewno bijesz co trzeba
.. pozazdrościć tylko takich wyników
.. pozazdrościć tylko takich wyników
1
...
Napisał(a)
Jak znosisz NPP w porównaniu do deki?O sajdy mi chodzi
Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)
...
Napisał(a)
Wincol jako nautral miałem o wiele gorsze wyniki paradoksalnie;p Acidm nigdy deki nie biłem. Npp raz i po 12 tyg jakieś jazdy na bani się zaczęły a tak to nie odczuwam nic. Teraz lecę jakoś 3 tyg i czuje się świetnie na pewno lepiej niż na 3 środkach dht
1
Poprzedni temat
Konrad - Przygotowania do debiutów w TSK w Łodzi 14-15.12
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- 309
- 310
- 311
- 312
- 313
- 314
- 315
- 316
- 317
- 318
- 319
- 320
- 321
- 322
- 323
- 324
- 325
- 326
- 327
- 328
- 329
- 330
- 331
- 332
- 333
- 334
- 335
- 336
- 337
- 338
- 339
- 340
- 341
- 342
- 343
- 344
- 345
- 346
- 347
- 348
- 349
- 350
- 351
- 352
- 353
- 354
- 355
- 356
- 357
- 358
- 359
- 360
- 361
- 362
- 363
- 364
- 365
- 366
- 367
- 368
- 369
- 370
- 371
- 372
- 373
- 374
- 375
- 376
- 377
- 378
- 379
- 380
- 381
- 382
- 383
- 384
- 385
- 386
- 387
- 388
- 389
- 390
- 391
- 392
- 393
- 394
- 395
- 396
- 397
- 398
- 399
- 400
- 401
- 402
- 403
- 404
- 405
- 406
- 407
- 408
- 409
- 410
- 411
- 412
- 413
- 414
- 415
- 416
- 417
- 418
- 419
- 420
- 421
- 422
- 423
- 424
- 425
- 426
- 427
- 428
- 429
- 430
- 431
- 432
- 433
- 434
- 435
- 436
- 437
- 438
- 439
- 440
- 441
- 442
- 443
- 444
- 445
- 446
- 447
- 448
- 449
- 450
- 451
- 452
- 453
- 454
- 455
- 456
- 457
- 458
- ...
- 459
Następny temat
Trener bikini fitness
Polecane artykuły