SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7303325

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 329 Napisanych postów 535 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 28963
blizniacy
Hej. nadszedł czas zmian i od 1 lipca zmieniam prace
Tutaj moje pytanie
Bede jadł sniadanie około 04:30 - 04:45 i dopiero potem mam przerwe sniadaniową około 10:00

Wasze propozycje lub sugestia co mam zjesc wartosciowego o tej 04:30 aby "wytrzymać " do 10:00 ?

Od zawsze u mnie jajecznica + boczek + ser zolty (ser tylko wtedy jak wiecej tluszczu chce).
Wstaje o 5 , a w pracy jestem przed 7, na czczco leci kawa, zeby troche stlumila apetyt z samego rana, a zaraz przed zaczeciem pracy o 7 jem sniadanie (b+t) wtedy latwo wytrzymuje do 10/11.

sztoby ch#j stajał i diengi byli.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 674 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 94267
Walisz szejka z platkow owsianych banana masła wpc mleka masła orzechowego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 630 Napisanych postów 1506 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53747
Porządna jajecznica albo twaróg z lnianym ewentualnie innymi zdrowymi tłuszczami i powinno zapchać na dłużej. Po prostu daj w tym posiłku więcej białka i więcej tłuszczu i jakoś dotrwasz No chyba ze masz co chwile wir w żołądku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3610 Napisanych postów 36538 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260901
Placek owsiany zapycha idealnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 411 Napisanych postów 1347 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12116
Chłopy, w jakich labach da radę zrobić badanie testa bez tej gównianej skali >15?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24173 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402348
Np. Vitalabo jak masz takie u siebie , tyle że te ponad skale są.dodatkowo płatne


Zmieniony przez - wincol w dniu 2020-06-29 23:46:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 14985 Napisanych postów 31298 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 211958
I o ile się nie myle , trzeba powiedzieć , ze oczekujesz dokładnego wyniku ?

omerta 2

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Szacuny 5383 Napisanych postów 15403 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 388200
w wiekszosci labow da rade powyzej 15 ale musisz poinformowaca pania przy okienku, ze chcesz wynik dokladny(czy jakos tak)

co do tego sniadania, to jak bym mial jesc przed 5 a pozniej o 10, to bym raczej szamal b+t, bo u mnie z weglami tak, ze im wczesniej zaczynam jesc, tym glodniejszy jestem a 5h to by byla katorga

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 411 Napisanych postów 1347 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12116
W mazowieckim tylko w Rypinie.
Czyli wystarczy powiedzieć? A w jakich jeszcze oprócz vitalabo nie trzeba się prosić?

I jeszcze powiedzcie mi np po sobie, innych czy jakiś badaniach realnych czy trenbolon wpływa mocno na wątrobę. Bo w tym roku chce pierwszy raz odpalić.


Zmieniony przez - meirii w dniu 2020-06-29 23:56:01

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24173 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402348
mesja1905
I o ile się nie myle , trzeba powiedzieć , ze oczekujesz dokładnego wyniku ?


Dokładnie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium