Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

Dj_Max

Buahahaha myślałem o tym o czym było pisane a że Ty nie kleisz po raz drugi to o Tobie i twoim "myśleniu" świadczy

blase83

Ciekawe co będziesz miał świeżego po tej tłuszczówce.

Michalek83

snara

Michalek83

snara

Michalek83

a propos gotowania. Mysleliscie kiedys czy by nie „ugotowac” czegos samamu na wlasne potrzeby?

99% jedzenia robię sam na własne potrzeby.

Ja tez chodzilo mi o co innego

Jeśli chodzi o sprzedaż to słabo to widzę jeśli chodzi jakość jedzenia i cenę.

Chodzi mi o gotowanie własnego towaru na własny użytek...

david13

Jak po redu chce zrobic Mostek a potem mase, to jak robie redu na tluszczach, na mostku zostac na tluszczach z wiekszym kcal?Bo na mostku i tak masy nie zrobie wiec po co marnowac "swierze" wejscie na wegle na most



Zmieniony przez - david13 w dniu 2020-05-25 11:47:59

snara

david13

Jak po redu chce zrobic Mostek a potem mase, to jak robie redu na tluszczach, na mostku zostac na tluszczach z wiekszym kcal?Bo na mostku i tak masy nie zrobie wiec po co marnowac "swierze" wejscie na wegle na most




Zmieniony przez - david13 w dniu 2020-05-25 11:47:59

Ja tak robię węgla na masie tylko

david13

snara

david13

Jak po redu chce zrobic Mostek a potem mase, to jak robie redu na tluszczach, na mostku zostac na tluszczach z wiekszym kcal?Bo na mostku i tak masy nie zrobie wiec po co marnowac "swierze" wejscie na wegle na most





Zmieniony przez - david13 w dniu 2020-05-25 11:47:59

Ja tak robię węgla na masie tylko

Czyli mostkujesz na LC i jest ok ?

WeglaKilo

Skoro chlopaki widze gadacie o mostkach to doradzcie Jak po mostku wejsc z towarem ??


Tesc leci 600 mg jakos 2 lata, hcg co 5-7 tyg. Rok temu byl bold, teraz pierwszy raz w zyciu mialem 300mg deki 16 tygodni.
Mostek chce na 200mg tescia
i po mostku jak radzicie pomasowac? Zwieskzyc tescia i od razu cos dorzucic, czy samego testa zwieskzyc? |
Dawki musza byc wieksze?