Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

tatuncio-na razie-czekam,jeszcze nic nie wiadomo :)

Już się trochę wyjaśniło-niedługo będą tego rezultaty-trochę cierpliwości :)

Szykuję się właśnie na trening,temperatury w stanie niższym,czyli na ten moment 9 st C

Ale co cieszy-jest pełne słońce-a to uwielbiam.


Co do broni średniowiecznej-na poniedziałek mam mieć wyczerpującą odpowiedź eksperta i konstruktora.

Na pewno ją tu zamieszczę,sam jestem strasznie ciekawy ,co powie na temat tych kusz i balist.

Jeszcze inną sprawę konsultowałem z innym ekspertem,ale niestety nie potrafił mi w tym pomóc na tą chwilę.

Ojan -specjalnie dla ciebie-krajobrazy i muzyka z holenderskiego radia Slam w kultowej serii filmów drogi .


















Zmieniony przez - masti w dniu 2020-05-17 09:53:45

Dzięki za filmik. Obejrzę przy wchodzeniu na taboret

Dziś nagrałem kolejne dwie części-jeden ok 15 min,drugi 30 minut,bo dłuższy już nie wszedł :)

I co ważne-nowe rejony i nowe stacje radiowe :holenderskie i niemiecki:)

Będą długie aeroby...:)

Już po treningu,wrzucam zaległy film a za chwilę będzie aktualny

Trening zrobiony przy ładnej pogodzi i bez widzów-wyprzedziłem ich :)

Ale jakoś odwykłem od tej porannej pory :)


Poza tym czuję się super przy tych treningach-przypominają mnie się stare czasy trenowania lekkiej atletyki na stadionie Olimpia w Poznaniu.

To były wrażenia-do dziś pamiętam.

Wracałem ze szkoły,trochę jedzenia-typu bułka z serem i pieszo na trening na d jezioro Rusałka-miałem ok 30 minut szybkiego marszu.

Słońce,deszcz,zimno,czy ciepło-zawsze przychodziłem.

Ale gorzej było z trenerami-zawsze była loteria,czy będą?,czy się nie spóźnią,czy będzie magazynier i czy wyda sprzęt i otworzy szatnie.

Po drodze mijałem drzewo z gałęzią nadającą się do podciągania-ale tylko podchwytem na szerokość barków.
Przy nachwycie ręce zjeżdżały z tej gałezi.
Robiłem jeszcze ze splecionymi rękoma.


Zawsze idąc na trening i wracając.
Choć czasem treningi były tak ciężkie ,że ledwo do domu dochodziłem :)

masti - ta mużyka jest zabójcza!

11 minut pykło i idę do ponad 18 minut u tatuncia

Dziś nawiązał ze mną kontakt mój trener i najlepszy kulturysta lat 70' Heniu Szczepański.

Pogadaliśmy z 2 godziny-bedzie z tego wiele ciekawych materiałów-Heniu ma ogromne archiwum.
Już jutro coś mnie ma przesłać

masti - omyłkowo wstawił mi się link nie Twojego filmiku!
Muzyka holenderskiego radia nie dla mnie

I co teraz ? :)

Jestem załamany...