Zmieniony przez - Grubyninja w dniu 2020-05-02 12:28:12
...
Napisał(a)
Panowie od stycznia leciał enan obecnie susta, strzał e4d i aromasin tabsik e4d. Silki zamknięte pompki i hantle w domu chyba mi się znudziły bo drugi tydzieńnie mogę się zmobilizować. Na 500 e4d nie chce wchodzić bez dobrych treningów, nie chce też się "zapchać" i jak ruszą gym cluby to nic mnie nie bedzie ruszało bo teraz biję tak bez sensu. Nie chcę odstawiać zupełnie bo dobrze się czuję na teściu z racji wieku 42 lata. Rozpisze mi ktoś mostek. Po nim chce wejść na susta plus oxa a potem wino.
Zmieniony przez - Grubyninja w dniu 2020-05-02 12:28:12
Zmieniony przez - Grubyninja w dniu 2020-05-02 12:28:12
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Próbuję teraz znaleźć ale nie bardzo umiem. Wypelniałem ją pod postem jak pisalem. Nie wiem czemu nie załączyło sorrki
...
Napisał(a)
. WIEK: 42
2. WAGA: 113
3. WZROST: 186
4. WYMIARY:
-biceps: kolo 45 nie mierzę dawno
-klatka: 135
-udo: gdzies było 68 ostatnio jak portki kupowalem.
-talia: 98-100/zjazd ze 115 oD grudnia
5. STAŻ NA SIŁOWNI: obecnie od roku
6. DIETA: jest low carb, koryto plus białeczko, bcaa i kretka
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mnostwo kiedys teraz powrot.
8. TRENING: sw i siłka od zawsze. przerwa w siłowni z 8 lat gdzieś
9. CEL CYKLU: redukcja rekompozycja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl miałem z 10 lat temu w tamtym czasie szlo wszystko ale glownie prop i wino na przepian z trenem i mixem.
11. POZIOM BF%: nie badalem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): opisalem ponizej
13. STAN ZDROWIA: wzorowo
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie łysieję pprastam.na plecach jedynie xD
15. PPM (podstawowa przemiana materii): kiedyś byłem sucharem, obecnie zapaslem sie do 130 kilo (stan na grudzień) w tej chwili ważę już 113 kilo i ze 115 w pasie na 98-100
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 205/ 182 2xskos ale to rekord teraz skos cwiczę 110 serie
-martwy ciąg: nie pamiętam
-przysiad: noe pamiętam
2. WAGA: 113
3. WZROST: 186
4. WYMIARY:
-biceps: kolo 45 nie mierzę dawno
-klatka: 135
-udo: gdzies było 68 ostatnio jak portki kupowalem.
-talia: 98-100/zjazd ze 115 oD grudnia
5. STAŻ NA SIŁOWNI: obecnie od roku
6. DIETA: jest low carb, koryto plus białeczko, bcaa i kretka
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mnostwo kiedys teraz powrot.
8. TRENING: sw i siłka od zawsze. przerwa w siłowni z 8 lat gdzieś
9. CEL CYKLU: redukcja rekompozycja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl miałem z 10 lat temu w tamtym czasie szlo wszystko ale glownie prop i wino na przepian z trenem i mixem.
11. POZIOM BF%: nie badalem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): opisalem ponizej
13. STAN ZDROWIA: wzorowo
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie łysieję pprastam.na plecach jedynie xD
15. PPM (podstawowa przemiana materii): kiedyś byłem sucharem, obecnie zapaslem sie do 130 kilo (stan na grudzień) w tej chwili ważę już 113 kilo i ze 115 w pasie na 98-100
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 205/ 182 2xskos ale to rekord teraz skos cwiczę 110 serie
-martwy ciąg: nie pamiętam
-przysiad: noe pamiętam
...
Napisał(a)
zbij wszystko w widelki estro prolaktynę :) ja daje test 125mg co 5dni i hcg 500iu co 3dni i mam testa w okolicy gornych widelek , ale już podobno maja otwierac wszystko to lepiej chwile przetrzymać :)
1
...
Napisał(a)
Możesz dać 250mg week rozbite na dwie iniekcje po 125mg np pon/czw....
...
Napisał(a)
Tu nie ma właśnie wielkeij filozofi, celuj w granice 200-250mg week i ciepliwie czekaj na otwarcie gymów C
Ciężko jest lekko żyć
...
Napisał(a)
Tribulusa żrę sobie jeszcze i cynk itd. Czyli hcg żadnego nie cudować? Dzięki serdeczne Panowie.
...
Napisał(a)
albo tak jak cruzerr Ci radzi, albo zaplanuj sobie most na samym HCG. druga opcja drozsza, ale pomaga utrzymac jaja w formie. Lodzianin Ty kiedys chyba most na HCG leciales? Cos mi swita z okresu jak wiecej na sfd siedzialem
Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-05-03 09:31:20
Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-05-03 09:31:20
...
Napisał(a)
Tak leciałem ale razem z provironem
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Poprzedni temat
Testosteron prolongatu odblok cykl 6 tyg
Następny temat
Ginekomastia Test Enan 250mgweek
Polecane artykuły