...
Napisał(a)
Zaaplikowałem sobie trzy. Plus trzy kiełbaski. Właśnie czekam na wieczorne placki :)
...
Napisał(a)
Na śniadanie jadłam, ale na zimno bo na grilla rano na balkonie pogody nie było.... mniam
...
Napisał(a)
U nas był grill, ale z piekarnika
...
Napisał(a)
Dzisiaj miała być szosa i bieganie. Nie było. Straciłem zapał jakoś. Klubu nie ma, Lipiany odwołane. Tak nie bardzo wiem po co trenować. Będę musiał mocno się zastanowić co, jak i dlaczego chcę robić.
Na tą chwile kończę teningi które miały mnie przygotować do Lipian.
Być może powrócę do treningów siłowych i równocześnie zacznę budować solidną bazę tlenową- na dobrą sprawę nigdy takiej nie zbudowałem i moje dotychczasowe biogowo-rowerowe treningi opierały się na bardzo lichym fundamencie.
Dzisiaj zrobiłem 60 pompek, popracowałem w ogrodzie, zrobiłem grilla i wypiłem dwa piwka.
Co najgorsze - nie mam najmniejszych wyrzutów sumienia że zawaliłem tydzień z bieganiem i rowerem.
Pas.
Zmieniony przez - Turoń Polarny w dniu 2020-05-03 19:02:24
Na tą chwile kończę teningi które miały mnie przygotować do Lipian.
Być może powrócę do treningów siłowych i równocześnie zacznę budować solidną bazę tlenową- na dobrą sprawę nigdy takiej nie zbudowałem i moje dotychczasowe biogowo-rowerowe treningi opierały się na bardzo lichym fundamencie.
Dzisiaj zrobiłem 60 pompek, popracowałem w ogrodzie, zrobiłem grilla i wypiłem dwa piwka.
Co najgorsze - nie mam najmniejszych wyrzutów sumienia że zawaliłem tydzień z bieganiem i rowerem.
Pas.
Zmieniony przez - Turoń Polarny w dniu 2020-05-03 19:02:24
...
Napisał(a)
A to już grób pod rowery wykopaleś??
Tak na serio - kiedyś wszystko wróci i Ty wtedy będziesz gotowy - a nie jak niektórzy - dopiero się będą zabierać za treningi bo wyścigi wróciły...
Zmieniony przez - Paatik w dniu 2020-05-03 19:37:46
Tak na serio - kiedyś wszystko wróci i Ty wtedy będziesz gotowy - a nie jak niektórzy - dopiero się będą zabierać za treningi bo wyścigi wróciły...
Zmieniony przez - Paatik w dniu 2020-05-03 19:37:46
...
Napisał(a)
Dokładnie, jak nie ten sezon to przyszły Więcej czasu to i lepiej mozna sie przygotować.
1
...
Napisał(a)
Kupa roboty w tym ogródku
Jak to mówią mądrzy ludzie, czasem mniej znaczy więcej. Rób to co robisz dla siebie, to najlepsza motywacja
Jak to mówią mądrzy ludzie, czasem mniej znaczy więcej. Rób to co robisz dla siebie, to najlepsza motywacja
1
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Ten pod ścianą, bez większych wyrzutów możesz zakopać
1
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370
...
Napisał(a)
_Szajba_Ten pod ścianą, bez większych wyrzutów możesz zakopać
Moj rower po bułki? No co Ty. To jedyny rower na którym można normalnie jeździć bo ma platformowe pedały. Od roku stoi z rozerwana dentka i oponą. W klubie zwsze mi Cube’a pompowali na 8 bar. Chciałem se po bułki pojechać, mało powietrza było to też se napompowałem na 8 bar. Jak yebło to myślałem że zawału dostanę.
Z dzisiajszej wyprzedaży likwidacyjnej jeszcze pare fantów łykłem: stojak, sztanga, obiazen 60 kg.
Jeszcze ławeczki brakuje, ale zasadniczo i martwe i siady będą w domu szły :)
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- ...
- 96
Następny temat
Wesołych świąt Wielkiej Nocy!
Polecane artykuły