Krystian Romanowski - droga do MP 2020

FighterX

A to ciekawe, właśnie się zastanawiałem czy tak o "podmianka", czy jakoś specjalnie jest naznaczona przez inne pszczoły

naturalnie, jeśli matka np. stara i chora albo ma jakiś defekt np. utrata skrzydła to niestety ją zabijają i wyrzucają i hodują nową

Też nigdy nie wiadomo, czy nową zaakceptują, ale z reguły tak. Musi być z dobrej i silnej hodowli

Ciekawe

popuri

Banan

w życiu bym nie wszedł do pasieki, nawet w pełnym stroju zabezpieczającym

Nie ma się tak naprawdę co bać, jeśli ktoś nie uczulony.
Wynika to, z tego, że pszczoły tak naprawdę tylko atakują, jeśli im się mocno przeszkadza

Tak, ja to wiem. Do dzisiaj mam obraz babci siedzącej na podwórku i obierającej kilogramy jabłek - papierówek, które to mamy w domu.
Całe dłonie i w okół niej w pszczołach i też mówiła ,ze nigdy jej nie ugryzła żadna, bo im nie przeszkadza tylko sobie obiera jabłuszka

Nigdy nie spróbowałem czegoś takiego, za miękki jestem na te owady

PONIEDZIAŁEK-WTOREK
Oczywiście nadal zalatany, ale śpię po 8 godzin, co jest dużą nowością u mnie
Można powiedzieć, że zacząłem już trochę trenować zwiększam intensywność. Jest poprawa w zgięciu stawu ramiennego, jednak jeszcze sporo pracy przede mną.
Dużo teraz żona robo jedzonka i to pod marko, więc jest smacznie.
Zarcie stoi we flakach, więc muszę zmniejszyć objętość jedzenia.
Chciałbym też zrobić taki mix
5iu gh pre workout, 30 MK 677, ghrp 600 mcg i 300 mcg CJC ?











Cardio 40 minut


1. Budyń
80 g kleiku ryżowego + 300g białek jaj + 30 g izolatu + 200 g owoców

2-4. GULASZ

200 g mięso z udeki + 100 ryżu

5. JBURGERY/KANAPKI



Po treningu 50 g białka + 75 g płatków

- 2 x ekstrakt z czosnku
- Liv52 x 3
- 2 x dandelion 500 mg
- LivSupport x 3
- Cystone x 2
- 2 x Prostate support
- 1 x Arjuna 500 mg
- 1 x Astragalus 470 mg
- 2 x Number 1 ( NAC, resweratrol )
- 1 x ekstrakt z liści oliwnych
- 2 x ekstrakt z zielonej kawy
- 2x 550 mg maślanu sodu
- Hero pump – 1-2 porcje
- 20 g kreatyny
- Bacopa 600 mg
- Gotu Cola - 300 mg
- Vivomix/Saprobi barrier
- Enzymy trawienne
- Omega 3 – 1 g
-Melatonina 3 mg
- Niacyna – 500 mg
- Odpormax x 2 tabsy
- Cardarine 20 mg




Zmieniony przez - popuri w dniu 2020-04-01 00:17:45

Zmieniony przez - popuri w dniu 2020-04-01 00:18:32

Widać lekką poprawę w zakresie ruchu. Oby tak dalej!

Mk osobiście bym dał rado przed śniadaniem a zamiast peptydów wolabym trochę gh dodać i dzieliłbym pre i post. Tylko jak dasz gh i mk to czuję że mocno spuchniesz ;d bo wody naciganie ale po pewnym czasie poiwnno się unormować ale na początku efekt hvjowy tyle że pompa dobra :d

MARIAN 17

Mk osobiście bym dał rado przed śniadaniem a zamiast peptydów wolabym trochę gh dodać i dzieliłbym pre i post. Tylko jak dasz gh i mk to czuję że mocno spuchniesz ;d bo wody naciganie ale po pewnym czasie poiwnno się unormować ale na początku efekt hvjowy tyle że pompa dobra :d

Nie będę kłamał że gdybym mógł to by leciało samo gh jednak teraz na kasę muszę patrzeć bo 10 do 12 personali dziennie mam kilka. A peptydy mam za grosze. Tylko jak g**** dają to też nie chce
A to racja z wodą już puchnę od samego mk

A daje na noc bo apetyt za duży

dziennie masz 10-12 personali na ten moment?

miałem prze kwarantanną, a teraz 2-5...