...
Napisał(a)
Mam gumy właśnie różne. Miałem redukcję zacząć z końcem kwietnia może zaczne teraz? Wiem, że testosteron to nie redukcja a dieta się redukuje. Ale z racji małej aktywności w ciągu dnia mógłbym zmniejszyć węglowodany podbić trochę cardio i coś w tym czasie zdxialac
...
Napisał(a)
Lepiej wykorzystać ten czas na odpoczynek , porządnie zregenerować się przed redukcją...ustabilizuje się sytuacja , otworzą siłownię wtedy podbić dawki i ogień...
...
Napisał(a)
mrow007Mam gumy właśnie różne. Miałem redukcję zacząć z końcem kwietnia może zaczne teraz? Wiem, że testosteron to nie redukcja a dieta się redukuje. Ale z racji małej aktywności w ciągu dnia mógłbym zmniejszyć węglowodany podbić trochę cardio i coś w tym czasie zdxialac
Dokładnie
...
Napisał(a)
No dobra, styuacja na chwile obecna jest bardzo srednia.
Jestem ne enanie 125mg e4d od 2 miesiecy. Prolaktyna w normie, estro tak samo.
Ogólnie przy tak niskich dawkach samo spadlo do widelek.
Problem jest polega na tym, ze od 2 miesiecy nie mialem porzadnego treningu. Przez pierwszy miesiac kwarantanny jeszcze jakos cwiczylem w domu.
Na silownie pojde moze w lipcu, o ile otworza.
Nie wiem co robic. Byl to moj pierwszy cykl który tak na prawde potrwal 8 tygodni, a kolejne 8 siedze w domu i robie strzalam co 4dni.
Nie potrzebuje sie odblokowywac tu i teraz. Nie przeszkadza mi to jak jest ale tez nie chce brac i nie cwiczyc.
Nie wiem co robic.
Jestem ne enanie 125mg e4d od 2 miesiecy. Prolaktyna w normie, estro tak samo.
Ogólnie przy tak niskich dawkach samo spadlo do widelek.
Problem jest polega na tym, ze od 2 miesiecy nie mialem porzadnego treningu. Przez pierwszy miesiac kwarantanny jeszcze jakos cwiczylem w domu.
Na silownie pojde moze w lipcu, o ile otworza.
Nie wiem co robic. Byl to moj pierwszy cykl który tak na prawde potrwal 8 tygodni, a kolejne 8 siedze w domu i robie strzalam co 4dni.
Nie potrzebuje sie odblokowywac tu i teraz. Nie przeszkadza mi to jak jest ale tez nie chce brac i nie cwiczyc.
Nie wiem co robic.
...
Napisał(a)
Ktoś coś oodpowie? Wiem, że sytuacja jest nietypowa brać kox i nie chodzić na silownie.
Polecane artykuły