SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zmiana środków na cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 259

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

44

Waga

87

Wzrost

178

Obwód ramienia

41

Obwód klatki

112

Obwód uda

60

Obwód talii

85

Staż na siłowni

Długo ale systematycznie 4 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

B-2,5, W-5, T-1,5

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Na bombie od 3 lat, ostatnio meta, cypio, boldek

Opisz swój plan treningowy

4 × w tyg siłownia

Cel cyklu

Masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Na bombie

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

14

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Endo

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Trochę włosy na plecach

PPM (podstawowa przemiana materii)

Bardzo dobra

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 320 Wiek 47 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6664
Witam. Ostatnio leciało boldek 600 ew, cypio 750 ew,
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 379 Napisanych postów 525 Wiek 44 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 3132
Moze deka albo dlugi tren zamiast bolda. Plus jakis oral.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 34987 Napisanych postów 89901 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 940592
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 320 Wiek 47 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6664
Witam. Ostatnio leciało boldek 600 ew, cypio 750 ew, 200 szt mety po 30 mg ed. Teraz chcę tak 500 deki ew, 750 cypka ew, i 200 szt tury po 40 mg ed. Będzie dobrze?

Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/EdytujWypowiedz?rid=&tid=1198519&fid=14 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 34987 Napisanych postów 89901 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 940592
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 320 Wiek 47 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6664
Ale meta skończona około miesiąca temu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 320 Wiek 47 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6664
I turę chcę wrzucić od lutego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 34987 Napisanych postów 89901 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 940592
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Deca + test na sucha mase po dlugiej redukcji

Następny temat

Badania. plan na cykl. Odblok

WHEY premium